天氣越來越涼了，於是把孩子包裹得緊緊的里三層外三層，甚至有的媽媽把羽絨服都給孩子穿上了，因為孩子小抵抗力相對成人來說比較弱，再加上冬季又是呼吸道疾病產生的高發期，稍微不注意，寶寶可能就會生病。那在給寶寶做好保暖的同時還有哪些日常護理是家長們需要注意的呢？
食品可以提高免疫力
天冷孩子容易生病跟免疫力有關，有些孩子天生免疫力低每到換季時，體溫調節機制容易受到影響。提升免疫力的方法主要有以下幾種，飲食方面全面，均衡，適量營養，並適量的食用維生素類，蛋白質類，及其他微量元素類含量多的食品可以提高免疫力。曬太陽也能及時補充體內的鈣和維生素等有利於提升寶寶免疫力，給孩子適當的增減衣物，家長們還是有必要了解一下的。平時多帶孩子散步，或者適當的跑跑步，可以有效的增強免疫力。想要提高免疫力平時一定要多注意身體飲食以及作息規律，讓孩子有充足的睡眠時間。
營養搭配要均衡確保吸收
除此之外在日常生活中還，可以通過食用維生素，和富含礦物質的食物，來補充能量，多食用雞蛋等富含高蛋白的食物，來提高免疫力，還要多吃水果，蔬菜等富含維生素的食物。補充微量元素，也可以有效地提高免疫力，或多曬太陽通過補鈣的方法，來提高免疫力，營養搭配要均衡確保吸收。除了運動之外還要給寶寶選擇一款配方奶粉，優博瑞慕奶粉模擬初乳，其最大的賣點也是優勢為99%乳清蛋白配方，要知道奶粉中蛋白質，主要由乳清蛋白和酪蛋白組成，而在各類蛋白質中乳清蛋白以其吸收率高，氨基酸組成最合理等諸多優勢被推為“蛋白之王”，所以優博瑞慕奶粉營養價值很高，對於提高寶寶身體免疫力有很好的幫助。
在換季的時候，寶媽們要細心照顧寶寶，如果孩子不小心感冒了那麼家長也不要慌。很多媽媽在小的時候就讓自己的孩子不斷的輸液來治療感冒，雖然輸液的作用很明顯但是長此以往會讓身體產生抗藥性，但凡感冒了就得輸液長此以往那麼寶寶健康勢必受影響，如果癥狀不重盡量不給孩子輸液。
