姜唐堯，又名堯，亦稱唐堯，中國氏族聯盟時代帝堯陶唐氏政權的首任帝，其祖父為帝摯青陽氏政權十四任帝姜美，其父是十六任帝姜斯遂，十五任帝姜斯績則是其伯父，十七任帝姜匡二（帝鷙）為其長兄。唐堯之父姜斯遂娶陳鋒氏女子慶都為妻，居于丹陵。
斯遂二十四年（壬午，公元前2379年），慶都生下唐堯。堯從小聰明好學，長至15歲，多謀善辯的他被父親封在陶邑（今山東荷澤市南陶丘）；18歲改封唐邑（今河北保定市唐縣西北），始稱‘唐堯’。其父姜斯遂就是史書上所說的帝嚳，生有四子：長曰鷙、次曰棄、三曰契、四曰堯。鷙就是帝摯青陽氏的末任帝姜匡二，在位之時重用親信、貪圖享樂，致使萬民離叛、災害頻乃、動亂四起。時值，唐堯封地同樣遭受旱災，但他有效的領導當地居民攔河築壩、引水灌田，不僅戰勝旱魔，並且取得豐收，致使許多外地災民紛紛逃往唐國。唐堯接納、救助各地災民，贏得萬民敬仰。
此時，東夷（山東半島）各大部落相繼叛亂，他們認為帝摯政權氣數已盡，當由此時的十日族統治天下。
十日族是少昊羲和氏的十個分支，《山海經－大荒南經》記載：“羲和者，帝俊之妻，生十日。”這裡所說的就是十日族來歷。少昊帝嚳娶羲和氏女子為妻，讓之主管觀測日晷變化。後來，羲和氏生下10個兒子（這裡的10子，是指羲和氏族繁衍的十個分支，並非為狹義的孩子），分別以日命名，謂之：‘日甲、日乙、日丙、日丁、日戊、日己、日庚、日辛、日壬、日癸。’羲和這10子發展成十個重要分支，統稱‘十日族’。
這時的十日族首先反叛，起兵入侵帝摯青陽氏的統治區域；緊接着，東夷其他部族紛紛響應、相繼叛離。先後有方夷封豨部落、人夷修蛇部落、風夷風伯部落、少昊鑿齒部落、黃夷窫窳部落、於夷九嬰部落宣布獨立。帝摯政權的東南部邊境處於戰亂之中，面對諸侯、方國的叛亂，身為中央部落聯盟總首領的帝鷙置之不理，依然醉心自身享樂。唐堯見此，聯絡一些忠勇氏族部落，共同討伐叛亂。首先與羿族聯合擊敗十日族，並且誅殺九個日族首領，只留下一個甘願臣服的，加封為日族大酋長，統領整個日族。這場平叛戰爭打了3年，才以唐堯勝利告終。
帝鷙十二年（甲辰，公元前2357年），唐堯領導各大氏族聯盟集團戰勝自然災害、平定國內叛亂，贏得天下百姓擁護。各氏族聯盟大酋長向帝鷙發難，迫其退位，將帝位禪讓其弟唐堯。
唐堯即位後，將帝都遷至冀中平陽。這一帶是蚩尤九黎族的發祥地，也是黃帝軒轅氏族興之地，因此唐堯認為，這裡的山水有通天達地之靈氣，立都於此可得天地神靈護佑。
唐堯在帝都平陽封賞平定天下的有功之臣：任命神箭手羿為射正，將之封於窮石（今安徽六安市霍丘縣西南），賜姓為妘，號為‘有窮氏’，其族後世發展成為有窮國；唐堯的次兄棄被先帝封於邰邑，專門從事農業生產的研究，創造發明一系列種植五穀的新技術，深受當地百姓愛戴。唐堯聽此，將之召入朝中，任為農正，號為‘后稷’，主管全國農業；任命三兄稷為大司馬，主管軍隊；任命羲仲、羲叔、和仲、和叔為歷正，主管曆法；任命共工後裔為工正，主管工業（紡織、制陶、制骨、制木、制玉、冶金等）；任命娰鯀為水正，主管天下河道的治理；任命閼伯後裔為火正、實沈後裔為金正；封夔為樂工、皋為大理、重為工師。
帝堯二年（乙巳，公元前2356年），唐堯下令頒布新曆法，規定每年為366天，分春、夏、秋、冬四季，每年為12個月，每月為30天，以置閏月之法，每5年增加一月，來調整四季時令誤差；還確定春分、夏至、秋分、冬至的準確時間，使農民能夠根據季節，準確安排農業生產。
帝堯五年（戊申，公元前2353年），唐堯率部分大臣巡狩四岳。
同年春二月，東巡狩至泰山。
夏五月，南巡狩至衡山。
秋八月，西巡狩至華山。
冬十一月，北巡狩至恆山。
歲尾，巡狩歸來，南夷越裳國遣使朝賀，獻上大龜一個。據使者聲稱，此龜乃神龜，壽命達一千餘歲，其直徑三尺有餘，龜背上密密麻麻地刻着蝌蚪文，記載着人類開天闢地以來的歷史。唐堯聽此，遂命史官將這些珍貴歷史譯成當時的流通文字，記錄於史書上。
帝堯七年（庚戌，公元前2351年），有人在都城郊外湖泊之中發現麒麟。與此同時，有鳳凰在宮庭閣樓上築巢。
帝堯十二年（乙卯，公元前2346年），唐堯下令在全國徵兵，建起一支常備軍，專門用以維護社會治安。
帝堯十六年（己未，公元前2342年），西方的渠搜氏歸順帝堯陶唐氏政權。渠搜氏是西戎一個小國，屬於游牧民族，主要活動在今青海、甘肅一帶。
帝堯十九年（壬戌，公元前2339年），黃河泛濫成災，黃河中下游地區許多民房被沖毀，唐堯遂命主管水利的共工氏前去領導治水。然而，共工氏盲目採取‘裁高補低’之法，結果導致水災越發嚴重，百姓生命財產受到更大損失。
帝堯二十一年（甲子，公元前2337年），共工氏治水3年無功，唐堯意欲將之罷免，鸛兜氏出面力保，認為共工氏世代為水正或工正，對治水有着豐富經驗，此次治水雖然失利，但可從中得到經驗教訓，利於今後治水，提議共工氏戴罪立功，繼續承擔治水。唐堯答應請求，繼續讓共工氏領導民眾治水。恰好這一年天旱，黃河復原，洪水不治自退。
帝堯四十年（癸未，公元前2318年），62歲的唐堯卒，其遺體葬於平陽城外的堯陵（今河北保定市阜平縣東南平陽鎮）。
帝堯陶唐氏政權最初立都平陽，二任帝伊放勛時遷都堯城（今河北邢台市隆堯縣東舊城），三任帝姬江遷都承留（今河南濟源市城西），四任帝姜起重遷都陽平（今山西臨汾市西南堯都區），六任帝姜密遷都原陽（今河南新鄉市原陽縣城關鎮）。
帝堯陶唐氏政權共歷六任帝，傳國虛記二百三十年（公元前2357年—公元前2128年）。
首任帝：帝堯在位執政虛記四十年（公元前2357年-公元前2318年）
二任帝：帝祁在位執政虛記五十三年（公元前2318年-公元前2266年）
三任帝：帝江在位執政虛記四十三年（公元前2266年-公元前2224年）
四任帝：帝起在位執政虛記三十九年（公元前2224年-公元前2186年）
五任帝：帝裘在位執政虛記二十二年（公元前2186年-公元前2165年）
六任帝：帝密在位執政虛記三十八年（公元前2165年-公元前2128年）
