前有奶茶倫
後有奶茶宣
娛樂圈的大小明星紛紛
給自己安上了“奶茶精”的人設
用“奶茶精”來形容吳宣儀再合適不過了，因為她之前就在節目中說過“1天最多要喝8杯奶茶”。
當然了，這8杯可能是指她最多1天能喝8杯，不一定是每天都要喝8杯，也有可能每杯只喝一點點，並沒有全部喝完。
但是看到這個片段的網友們會去細想那麼多嗎？
作為一名需要維持身材的女愛豆，一天可以喝8杯奶茶？
不少網友都認為她在故意營造“奶茶人設”和“吃不胖人設”。
作為一名文藝工作者，不把心思放在提升工作能力上，而是通過各種打造人設和說一些不着邊際的話來獲取關注度，網友們的怒氣值直線上升！
前幾天，她在《讓生活好看》中回應了自己的“8杯奶茶”言論，解釋自己是因為貧/血和沒時間吃飯，才會通過喝奶茶來補充體力。
這話乍一聽好像沒有錯，但是奶茶和巧克力也只能補充糖分呀，對貧/血也有幫助嗎？
隨後，丁香醫/生就此在線科普了一波：攝入糖分對於緩解貧/血來說確實沒什麼作用。
不過小艾更傾向於吳宣儀只是口誤，把自己低/血/糖說成了貧/血。
在早期接受採訪時，她便說自己是低/血/糖患/者，所以才會把奶茶當成“續命水”，也提醒各位小朋友們千萬不要模仿自己的行為！
貧/血、低/血/糖，傻傻分不清楚
其實現實生活中也有很大部分人分不清楚貧/血和低血/糖。因為這兩者有着相似的症/狀：心/慌/胸/悶、頭/暈/耳/鳴、乏力疲倦等。
發/病/原/理不同
低血糖是因為日常飲食過於清淡，導致糖分攝入量嚴重不足引起機體能量缺乏，從而使人體出現頭暈乏力的現象。
而貧血則是因為某種外界因素或內在疾/病，導致人/體造/血功/能出現問題，引起的血/氧/供應不足的現象。
發/病/症/狀不同
輕微的低血糖幾乎沒有任何症/狀，只有重度低血糖才會出現頭暈嗜睡、暴躁易怒的症/狀，貧血則是會出現臉色蒼白、失眠多夢、頭暈眼花、記憶力減退的症/狀。
危害性不同
長期的低/血/糖非常容易引起人體發育不良的後果，而長期貧/血則會引起多/臟/器缺氧、誘發多/臟/器衰/竭的後果。
治/療/方法不同
低血/糖的治/療一般採取日常補充糖分的方法，而貧血則通過醫/療手段確診病/情後採取相應的治/療方法。
貧/血，應該補血
如果吳宣儀沒有口誤，她真的有貧/血的話，那她緩解貧/血的方式可就用錯了，貧/血應該補血，而不是補糖。
首先，有貧/血症/狀的患/者應該先到醫院明確是否貧/血、貧/血的原因及貧/血的程度等。
除了積極配合治/療外，貧血患者可以配合中藥及葯膳來改善貧血症/狀。
在日常生活中，缺/鐵性貧/血患/者可以通過進食血豆腐（豬血、鴨血、雞血等均可）、牛羊肉、豬肉瘦肉等來進行食補。
因為動物性食物中的鐵含量不但極高，而且吸收利用率也很高，是食補的最佳選擇。
但食補只是輔助治/療，對於貧血患/者來說，葯/物治/療才是不可替代的。
低血/糖了，要怎麼照顧好自己？
一般女孩子由於飢餓、運動後引起的低血/糖，最重要的是供糖，趕緊補充一下能量。
在飲食方面，不能一味節食或是不吃主食，合理搭配飲食非常重要。此外，一日三餐都要按時吃，特別是早飯，更不可缺少。可以隨身準備一些小包堅果、巧克力、小麵包之類，某寶有好多可以隨身攜帶的食物供選擇。
發生低血糖時，大家不要驚慌。沒有男主在旁邊拯救也沒啥，補充食物、休息片刻，一般10分鐘~15分鐘癥狀就能緩解；也可以口服葡/萄/糖溶/液或者靜/脈/輸注葡萄糖。
當然了，奶茶喝多了，對人體機能、皮膚外形都有一定程度的損傷，如果你真的是奶茶狂熱愛好者，那買奶茶盡量選擇甜度越低、加料越少、不加奶蓋的小杯奶茶~
奶茶雖好，不要貪杯哦~
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