你覺得明星應該保持身材嗎？
在很多人眼裡，明星應該嚴格管理身材，一旦身材有了小肚子，就會被鍵盤俠一頓懷疑，最後還得自己出來澄清。
在娛樂圈內，這種“以瘦為美”的攀比非常流行，自戚薇的“A4腰”到宋軼的“濕巾腰”，每個人都在讚歎着這種“曲線美麗”。
為了不被網友們攻擊，大部分藝人都淪為了“食草動物”，但對美國藝人Lizzo來說是個例外。
Lizzo被稱為“超大碼女孩”，是近年來美國最受歡迎的女歌手之一，連美國歌壇天后碧昂絲蕾哈娜也特別喜歡她。
短短兩年時間，她身價暴漲7000萬，就連今年的格萊美，也是拿獎拿到手軟。
Lizzo能獲得大家的喜歡，除了音樂上的造詣，還有她對身材的自信。
280斤的身材體重，卻絲毫掩飾不住她身上自信洋溢的光芒，和其他追求“以瘦為美”的明星不同，Lizzo大力宣揚身體自愛，也因此收穫了很多人的喜愛。
不過，最近Lizzo因為在社交平台上公布了【10天排毒計劃】，受到了很多人的唾罵，在這10天里，Lizzo只吃蔬菜青汁、排毒補劑、自製“美容水”等食物。
而且還有10天身材的對比照片。
雖然只是個很小的日常分享，但和之前周韋彤減肥法一樣，被網友一頓炮轟，不少人覺得這種方法影響健康，會誤導未成年人。
但在排毒視頻的開頭，已經明顯標註了：“我是在營養師的指導下做的安全排毒，請不要輕易嘗試。”
有人問：Lizzo是要迎合大眾審美瘦身了嗎？
其實並不是，她之所以排毒，只是為了健康而已。
為了平息網友的爭論，Lizzo又錄了一個視頻，在這個視頻中，她告訴所有人自己前一個月壓力很大，飲食很不健康，因此還毀了她的胃口，所以她就安排了排毒計劃，讓自己的身體恢復健康。
在經歷了10天的艱難排毒後，她的身體狀況和情緒都大為改善，連皮膚和睡眠都變得很好。
之後Lizzo還告訴所有人：不管他人說什麼或者做什麼，你都可以用你的身體做任何你想做的事。但要注意的是，不要為了美麗和健康而餓到自己。
在平台上，Lizzo放肆大秀身材，即便是比基尼，肉肉的她也能穿出“豐滿性感”的樣子。
什麼贅肉、橘皮紋，她只知道，自己就是全世界最亮眼的那個女孩。
無論是減肥還是排毒，我們所做出的改變，都是以健康為前提，時刻記住要好好愛自己。
減肥的時候也別餓着，如果覺得嘴饞，也可以適當吃點水果或者素燕窩，飽腹感很強，也不會含有脂肪。
像素燕窩雖然是豆製品，但口感和肉非常接近，夏天用來涼拌也非常好吃，QQ彈彈，比芋圓還要更有彈性，關鍵沒有脂肪和糖分，作為新一代黑科技食品，真的解放了無數人的胃。
身體是自己的，健康也是自己的，希望你也能和Lizzo一樣自信，用善良的方式主宰自己的身體。
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