無花果是一種保質期比較短的水果,在他成熟上市後,人們來不及使用就會把它切片晒乾製成無花果乾保存起來,在需要時喜歡用它泡水喝,不過用無花果泡水和水,還可以給它搭配其他不同的食材,今天就專門為大家介紹無花果搭配什麼泡水喝最好。
無花果搭配什麼泡水喝
1、紅糖
無花果搭配紅糖一起泡水喝,對身體最好在需要的時候可以準備適量的無花果乾和20克紅糖,把它們一起放到乾淨玻璃杯中燒一壺開水,等水溫降到95度左右時直接沖入到乾淨玻璃杯中,用乾淨筷子調勻,等水溫降低後就能直接飲用,每次放入的無花果可反覆沖泡2~3次。
2、紅棗
無花果可以和紅棗搭配在一起泡水喝,在需要的時候可以準備10克無花果乾和三四個紅棗,把準備好的紅棗提前入鍋慢慢炒焦,取出後把它掰成塊狀在於準備好的無花果一起放在乾淨杯子中,加入開水沖泡浸泡3~5分鐘以後取出湯汁可慢慢飲用。
3、枸杞
無花果還可以和枸杞搭配在一起泡水喝,在需要的時候可以準備無花果10克,枸杞5克,把準備好的無花果用清水洗凈,放在乾淨杯子中,放入準備好的枸杞,再放入幾塊冰糖,最後放入準備好的開水,沖水後輕輕晃動杯子,讓裡面的冰糖化開,得到的湯汁可以直接飲用。
4、紅花
紅花是一種能補益氣血的中藥材,它適合和無花果搭配在一起泡水喝,在需要的時候可以把無花果和紅花各取5克,直接放在乾淨杯子中,加入沸水沖泡,泡好後的湯汁可代茶飲用,這樣會讓紅花和無花果的補血功效更加出色,能讓人體吸收的更豐富的營養。
上面為大家介紹了一些無花果泡水喝的,具體真是能讓大家知道無花果搭配什麼泡水喝,最好以後再想用無花果泡水喝時,就可根據自己身體的需要給它搭配不同的食材,那樣會讓它的養生功效得到更好發揮。
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