33款鮮美小菜今日推薦,好食材好味道,值得分享

2022年10月02日06:36:13 美食 1839

曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

大蔥燒蹄筋

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食材:油發豬蹄筋500克、蔥白段150克

配料:精鹽、白糖、料酒、水澱粉、醬油、熟豬油、清湯、味精、花椒油、植物油

做法:

1. 起鍋燒豬油,油燒至八成熱,下入蔥段炸黃,撈出碗中,加入少許醬油、料酒、入籠鍋蒸約5分鐘至熟爛,取出。

2. 將油發的豬蹄筋去掉油脂和雜質,用清水洗凈,切成小段,再放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝干水。

3. 鍋中加熟豬油,燒至八成熱,放入白糖用小火炒至紅色,放入蹄筋炒上色,填入清湯,用旺火燒沸,轉小火燒入味。

4. 加入醬油、精鹽炒勻,放入蔥段,再用小火燒至湯汁將干時,調入味精,用水澱粉勾芡,淋入熱花椒油即可。

辣子雞中翼

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食材:雞腿(大的)一隻干辣椒40克薑片3,4片蒜片7,8片蔥段7,8段料酒1大勺鹽1小勺白鬍椒粉少許生抽2大勺白糖1大勺白芝麻半小碟花椒1小碟

做法

1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒。用鹽,白鬍椒粉,料酒腌15分鐘。

2、中大火燒熱油鍋。把筷子伸進去,如果筷子邊緣冒泡泡,就說明油溫已經達到可以炸的程度了。下雞塊,迅速用筷子劃散。炸至金黃微焦撈出。一次不要下的太多,我分三次炸的。

3、鍋底留些油,小火炒香蒜片薑片花椒後下薑片翻炒一兩分鐘,下干辣椒炒勻。火不要太大,太大幹辣椒容易炒黑。聞到蒜香,花椒香,辣味就可以了。

烏賊炒韭菜

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小烏賊,韭菜,紅尖椒,姜,花椒,花生油,食鹽,胡椒粉,料酒,生抽,味精。

做法步驟:1.小烏賊放入盆中浸泡後,沖洗乾淨。

2.韭菜泡10分鐘左右,沖洗乾淨切成段,紅尖椒,姜洗凈沖洗乾淨切碎備用。

3.熱鍋倒涼油,放入花椒,薑絲炒香。

4.放入小烏賊炒香,加入胡椒粉和料酒生抽炒勻。

5.放入韭菜,紅尖椒,食鹽,味精快速翻勻即可。

砂鍋燜鴨

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食材:鴨子、薑片、蔥段、干辣椒段、蔥花、鹽、味精、料酒、五香粉、香辣油、辣醬、老抽

做法:1、光鴨洗凈,砍成小塊,納盆加鹽、味精、料酒、五香粉拌勻待用;

2、凈鍋下香辣油燒至5成熱,爆香薑片、蔥段,下入鴨塊煸炒至出香味後,下辣妹子醬、老抽、干辣椒段繼續煸炒,然後下入沒過鴨子的開水,倒進高壓鍋中,不蓋蓋,大火燒開後轉小火燉30分鐘至鴨肉軟熟;

3、將鴨塊揀出,原湯隔乾淨渣滓後倒入鍋中,放入鴨塊大火收汁後再淋入紅油少許,出鍋裝進砂鍋中,撒上蔥花即可上桌。

豬肉燉粉條

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食材:豬五花肉 1000克 寬粉條 1把,植物油 2湯匙 紅燒醬油 2湯匙 生抽醬油 1湯匙 料酒 2湯匙 蔥 10克 姜 10克 蒜 3瓣、花椒 10粒 八角 2個 干辣椒2個 冰糖2湯匙 食鹽 5克

做法:

1、將五花肉切成2厘米左右的塊;

2、鍋加水,五花肉冷水下鍋,水開後將肉塊焯透,打去浮沫,撈出待用;

3、鍋加油燒熱,下入冰糖,中小火炒製糖色,待糖色變成褐色,起密集的小泡,下入五花肉翻炒上色;

4、在加入蔥姜蒜,花椒,八角,干辣椒炒出香味;

5、加入開水,沒過肉面,在加入紅燒醬油和生抽醬油,料酒,大火燒開,改小火燉40-50分鐘;

6、加入寬粉條,鹽,繼續將粉條燉熟即可盛出。

涼拌牛肉

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材料:牛肉500g、花椒7顆 八角1個 香葉2片

做法1牛肉冷水入鍋,焯水去血沫

2洗凈焯好水的牛肉加入大料煮40分鐘,關火燜半小時

3煮好的牛肉切片

4配料切絲,先把配料放進去撒少許雞精和鹽

5生抽醋和一點點糖調勻

6倒進牛肉里抓勻即可

糖醋虎皮鵪鶉蛋

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材料:鵪鶉蛋,油,鹽,番茄醬,糖,醋,白芝麻

做法:1.鵪鶉蛋煮熟剝去殼。

2.鍋里倒油,燒至6成熱下入鵪鶉蛋慢慢炸。

3.炸至金黃色,呈虎皮狀撈出控油備用。

4.鍋里倒一點點底油,倒入番茄醬翻炒幾下。

5.倒入糖,醋,快速翻炒。

6.炒幾下很快糖醋汁會變濃稠,起小泡泡(可以適量加一點點水,也可以不加)。

7.下入炸好的虎皮鵪鶉蛋

8.翻炒均勻,收汁,讓每個鵪鶉蛋都裹上糖醋汁,出鍋撒白芝麻即可。

香辣沸騰魚

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材料:龍利魚,黃豆芽、香菜、料酒、蛋清、澱粉、姜、蔥、雞精、干紅辣椒、花椒、香辣醬、鹽

做法:1. 龍利魚半解凍時切斜片,大約7mm厚,加入料酒5ml、鹽2g、蛋清和澱粉調和以後,加雞精抓勻腌制。

2. 鍋燒熱,倒入適量橄欖油,比平時炒菜略多一點。

3. 加水、鹽、薑片、蔥段、料酒10ml、雞精1g,煮沸。

4. 倒入魚片,用筷子劃散,煮至魚片熟,一般用活魚片就只要半熟就好,可龍利魚不怕煮,不會老,撈出放在豆芽上。

5. 干辣椒剪段洗凈辣椒籽。

6. 鍋里放油,燒至140度,倒入干辣椒、花椒和辣椒醬。

7. 迅速澆在魚身上,滾油噼啪做響,這就是沸騰魚的來歷。

8. 魚肉鮮滑入味,裡面脆生生的豆芽也非常好吃。

麻辣豆腐鍋

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主料:北豆腐1塊300克、草菇150克、新鮮紅椒2個、蔥末20克、薑蓉15克、蒜蓉15克

輔料:花椒20顆、紅油豆瓣醬1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、雞精1/4小匙、白鬍椒粉1/4小匙、玉米澱粉30克

做法:

1、鍋燒熱後加熱油,北豆腐切小方塊,粘上乾的玉米澱粉。保持小火,一邊粘一邊將豆腐下鍋煎。直至煎至豆腐兩面微黃色,盛出備用。

2、剩下的油放入花椒用小火炒至焦黃色,撈起花椒。放入紅鮮圈,蔥末,薑蓉,蒜蓉炒出香味。加入紅油豆瓣醬炒出香味。加入切片草菇,翻炒至變色。

3、加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,雞精,白鬍椒粉,大火煮開後移入干鍋;或是轉小火煮至湯汁濃稠即可盛盤。

酸辣羊血

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食材:羊血1塊、豆腐1塊、青蒜1把、油適量、鹽適量、糖少許、料酒少許

做法:1、羊血切成小塊,用開水浸泡一下撈出;

2、豆腐切小塊,用開水浸泡一下撈出;

3、青蒜洗凈切碎;

4、鍋里油熱,放入薑末蒜末炒香,加半小碗清水,放入辣椒肉醬,糖,生抽,煮開;

5、放入羊血,豆腐,加料酒大火煮開3分鐘;

6、加些鹽煮開,放入胡椒粉,雞精,撒些青蒜末煸炒勻,淋些辣椒油即可。

涼拌上海青

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做法:1、原材料就是上海青、辣椒、蒜。

2、把上海青放到淡鹽水裡面泡上十分鐘,洗乾淨瀝干水分,為了不影響口感,大家一定要仔細的去清洗裡面。

3、把準備的小米椒,還有蒜剁碎,然後就可以開鍋了。首先就是燒水,在水裡面,要放入少量的鹽,再加幾滴油。

4、水不熱的時候就可以把上海青放進去,然後等到水沸騰的時候就可以關火了。把焯好水的上海請撈出來,控干水分放進碗裡面。

5、然後趁熱的時候加入鹽和原味鮮,攪拌幾下之後就可以把小米椒還有酸放進去。

6、然後找來乾淨的鍋子裡面燒油,為了味道更好也可以放幾顆花椒炒香,等到油冒煙的時候就可以把它趁熱淋在蒜蓉上面

干鍋蘿蔔

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材料:白蘿蔔(1個) 五花肉(100克) 尖椒(3個) 朝天椒(4個) 青蒜(5根) 食鹽(1小匙) 雞精(半小匙) 姜(4片) 干辣椒(6個) 料酒(1匙) 生抽(2大匙) 蚝油(1匙) 植物油 (1小匙) 高湯(1小碗) 白糖(少許)

做法:1.準備所需材料

2.五花肉放入鍋中焯燙一下撈出

3.將白蘿蔔切片,五花肉切薄片,青紅尖椒切斜刀,干紅辣椒、蒜苗切段,姜切絲備用

4.鍋里放少許油或者不放油,放入五花肉和生薑煸炒

5.中小火煸炒至五花肉片出油,並且顏色變金黃

6.放入青紅椒段翻炒,加入生抽、蚝油、料酒、少許白糖翻炒均勻(喜歡顏色深的可以加一小匙老抽)

7.翻炒均勻後加入白蘿蔔片

8.加一小碗水或高湯翻炒,蓋蓋燜煮煮一會,蘿蔔煮熟後撒青蒜

9.翻炒炒勻後加少許鹽、雞精調味即可

白菜香菇粉絲湯

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食材:白菜、香菇、粉絲、蔥花、濃湯寶、鹽、雞粉

製作步驟:1、白菜摘洗乾淨,撕成小塊,香菇洗乾淨後切成小片,粉絲放入開水中泡軟

2、鍋中燒油,油熱之後將蔥花放入炒一下,再倒入適量的清水,加入濃湯寶

3、等到水燒開之後加入香菇和白菜煮七八分鐘左右,之後再加入粉絲

4、依據自己的口味適量的放入鹽和雞粉,稍微煮一會後就可以出鍋了

洋蔥炒豬肝

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食材:豬肝、洋蔥、胡蘿蔔、青椒、姜蒜、料酒、胡椒粉、鹽、澱粉、生抽

製作步驟:1、買回來的豬肝放在水中清洗浸泡一下,將裡面的血水泡出來,然後切成片,加入適量的鹽、薑片、生抽、澱粉、料酒腌制一下

2、鍋中燒水,將腌制好的豬肝焯一下水,時間不宜過長,不然溶液變老

3、洋蔥去皮後清洗乾淨切成小塊,青椒切成塊,蔥姜切末、胡蘿蔔切片

4、鍋中燒油,油熱之後將姜蒜炒香,加入洋蔥、胡蘿蔔片煸炒

5、變軟之後就放入豬肝和青椒大火快炒,調入適量的鹽、料酒、胡椒粉、生抽、雞粉,翻炒均勻後即可出鍋享用

腰果蝦仁

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材料:腰果蝦仁、姜、蒜、胡椒粉、生抽、青椒紅椒

做法:1、鍋里先放油,開小火,涼油的時候,把腰果丟進去,然後小火慢慢的炸,讓腰果隨着油溫慢慢加熱,表面金黃即可撈出。放一邊兒晾涼,備用;

2、蝦仁處理好洗凈,姜蒜隨便切碎,青椒紅椒切碎;

3、鍋里油燒熱,姜蒜入鍋爆香,蝦仁入鍋,翻炒幾下會炒出一點兒水,然後加一點兒胡椒粉,一點兒生抽,稍稍就着蝦仁本身的水分燜一會兒,試試鹹味,不夠加鹽;

4、入青椒紅椒翻炒,斷生即可;

5、待湯汁收的差不多,關火。晾涼的腰果倒入,拌勻出鍋。

玉米粒雙椒碎肉丁

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食材:玉米粒;青椒;紅椒;料酒;鹽巴;瘦肉;澱粉;雞精

做法:1、肉切成小丁加入澱粉、鹽巴、料酒腌上10分鐘;青椒紅椒去蒂去籽切成小丁(備用)。

2、燒油鍋,7成熱的時候把肉丁放入油鍋里,用鏟子翻炒,快熟時,加點紅醬油翻炒熟,盛出備用。

3、鍋洗乾淨,燒熱油,7成熟時加入玉米粒翻炒2分鐘後.加青紅椒翻炒,倒入炒好的肉丁炒勻,嘗着味兒加入雞精和鹽調味。

西蘭花炒蝦仁

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食材:蝦仁8隻、西蘭花1小個、鹽、蒜、生抽、澱粉、油

做法:

1. 西蘭花洗凈,用淡鹽水浸泡30分鐘,去掉粗莖,擇成小朵;蝦仁用生抽、澱粉腌一下;大蒜拍破切碎。

2. 鍋中注入適量清水,燒開後加入少許鹽,將西蘭花放入,煮幾分鐘熟透後撈出。

3. 鍋中倒入少許油,下蒜末和蝦仁翻炒變色後,放入西蘭花翻炒均勻即可出鍋。

茄子青椒面

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食材:茄子1個,青椒1/2個,大豆蛋白素肉20克,拉麵

做法:

1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。

2、水燒開,放入麵條煮熟撈出,放入面碗中。

3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下撈出,再將油倒開,然後加入其他調味料和素肉一起炒。

4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在麵條上食用。

香酥蕨菜

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做法:1、準備好新鮮的蕨菜洗凈,放入沸水中,汆燙至熟,撈出過涼;

2、裹炸粉150克加適量的水、鹽、五香粉拌均成麵漿,放入蕨菜裹上麵漿;

3、把裹上麵漿的蕨菜,放入乾的50克裹炸粉中,均勻裹上乾粉;

4、熱鍋,倒入適量的油,油溫160度時,放入蕨菜炸;

5、微黃翻轉另外一面繼續炸至全部金燦燦的即可。

椒油蘿蔔絲

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食材:白蘿蔔350克、胡蘿蔔50克、花椒3克、鹽適量、醋5克、雞粉3克、糖3克

做法1、白蘿蔔與胡蘿蔔去皮,分別洗凈切絲,加鹽腌20分鐘;

2、腌好的白蘿蔔與胡蘿蔔放入清水中,清洗一下去掉鹽分,擠干水分備用;

3、白蘿蔔與胡蘿蔔放在大碗里,加鹽、米醋、雞粉和糖拌勻;

4、鍋里放油燒到5成熱,放入花椒炸糊,過濾掉花椒,熱油澆在蘿蔔絲上拌勻即可。

京醬肉絲

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食材:豬腿肉、蔥、料酒、干澱粉、蚝油、甜麵醬、香油、姜、鹽

做法:1、將豬腿肉切成大約3毫米大小的細絲備用;

2、取一個將切好的肉條放入碗中,加入料酒、蚝油、香油、鹽攪拌均勻入味,再加入干澱粉並攪拌均勻放置20分鐘,利用腌制的時間將蔥葉去掉,只留蔥白,將蔥白切段,再將段切成細絲,放入盤中備用;

3、熱鍋溫油7成熱時油溫倒入肉絲,並用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色後,撈出備用;

4、鍋中留底油,轉小火,加入番茄醬、蚝油、甜麵醬,攪拌均勻後加入炒好的肉絲,轉大火翻炒均勻讓每條肉絲都均勻沾滿醬料,最後起鍋時淋入一點香油即可。

白菜卷

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食材:大白菜葉5片、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、雞蛋1隻、鹽1/2小勺、香油2小勺、生抽1大勺、糖1/2小勺

做法1、白菜洗凈,燒開大半鍋水,將整片白菜放入水中汆燙約1分鐘,撈出用冷水浸涼,瀝干水分;

2、胡蘿蔔去皮,切成細絲,熱鍋熱油煸炒約1分鐘;雞蛋打成蛋液,熱鍋熱油攤成蛋皮,冷卻後切成細絲,黃瓜洗凈切絲備用;

3、將汆燙好的白菜葉平攤開,將胡蘿蔔絲、蛋絲和黃瓜絲放在白菜幫的1/2處,將白菜葉捲成卷;

4、白菜葉都卷好後,對半切開;將鹽、糖、香油、生抽調成蘸汁即可。

蔥爆肉片

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食材:梅花肉100克、大蔥2根、食鹽1小勺、醬油1大勺、料酒1小勺、澱粉1/2小勺、植物油3大勺

做法:

1、將梅花肉切片,倒入醬油、料酒、用手抓勻;

2、放入干澱粉再抓勻,放入2小勺植物油拌勻;

3、大蔥的蔥白切片;

4、起鍋燒油,放入腌好的肉片,翻炒變色盛出;

5、鍋里放入大蔥和適量的鹽,大火翻炒幾下,然後倒入肉片再翻炒均勻就可以了,喜歡帶點湯汁的,可以在放肉的時候順着鍋邊放一小勺水 。

辣醬拌小黃瓜

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材料:小黃瓜、洋蔥(切絲)、蔥末、芝麻油、白芝麻、辣椒醬

做法:1、小黃瓜切片,灑上鹽,靜置15分鐘。

2、倒掉部分水份(腌制時產生的水份,適當保留)。

3、把準備好的洋蔥絲、蔥末、芝麻油、白芝麻、辣椒醬一起拌入黃瓜片中即可。

瓜子香菇雞湯

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做法:1.干香菇30克洗淨,泡入水中至軟;雞腿塊200克洗凈備用;

2.取鍋,放入花瓜50克、雞腿塊、泡開的干香菇、醬油15克和水800毫升放入高壓鍋起氣五分鐘即可

木耳菜心

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材料:黑木耳100克、芥藍300克、花生油1湯匙、食鹽1湯匙、大蒜2粒、蚝油2湯匙、生抽2湯匙、澱粉1湯匙、雞精1/2湯匙

做法:1.木耳提前泡發後洗凈切成合適的大小

2.菜心洗凈瀝干水分

3.鍋中熱油加少許蒜米炒香,然後加入適量熱水,加適量的鹽燒開水

4.把菜心放入鍋中煮

5.蓋上蓋子燜煮一分鐘

6.開蓋看菜心變軟熟透就盛出來,不要湯

7.鍋中熱油爆香蒜米,把木耳倒入翻炒

8.待木耳炒香炒熟加少許鹽調味

9.炒好的木耳蓋在之前的菜心上面

10.拿一個碗裡面加入適量生抽、蚝油、雞精

11.加入一勺澱粉,然後加入少許水活開

12.把這碗湯汁倒入鍋中煮開至粘稠狀後澆在木耳菜心上面即可

蚝油雙菇

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做法1.香菇提前用水泡發,清洗乾淨

2.毛豆去殼去內皮,清洗乾淨

3.將真姬菇去掉根部,用鹽水浸泡一刻鐘,然後清洗乾淨

4.洋蔥切小丁,香菇去蒂子

5.鍋底放水燒開,毛豆放進去焯水一分鐘

6.鍋內放油燒熱,關小火炒香洋蔥丁

7.放入香菇翻炒

8.放入真姬菇翻炒均勻

9.放入蚝油、半碗水燜煮雙菇兩分鐘

芽菜扣肉

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用料宜賓碎米芽菜一袋;【主料】;五花肉一塊;【配料】;蔥白段;生薑片;小青菜;【調料】;老抽;蜂蜜;鹽;水澱粉

做法五花肉三塊。(分層三層以上為好)

鍋中加水,將豬肉放入,煮至斷生後撈出。

擦乾豬皮表面水分,塗抹上醬油上色。

再塗上一層蜂蜜。(紅糖也可)

塗抹好的肉皮,顏色非常漂亮。

另起鍋,加油(不要太多),油溫6、7成熱時,肉皮朝下,放入鍋中。這個時候鍋里的油會四下飛濺,用鍋蓋抵擋一下為妙,或者直接蓋上鍋蓋比較保險。

炸至肉皮表面焦黃後,撈出。

放入剛才的煮肉水中,浸泡7、8分鐘,這樣做的目的有兩個,一是可以去除油膩,二是最後蒸出來的肉皮才會起皺。

將肉撈出,放涼(或者放入冰箱冷凍室急凍5分鐘),切成薄片。

將肉片肉皮朝下依次擺放在碗底。

宜賓碎米芽菜一包。可以直接食用,也可以用熱油,加蔥花、生薑末、醬油、白糖、鹽、味精炒一下更香。

將炒過的芽菜鋪在肉片上。

放入蒸鍋,普通蒸鍋上汽後1個小時,壓力鍋30——50分鐘左右。

蒸熟後,取一平盤,將肉碗倒扣。

汁水蓖出來,入鍋,用水澱粉勾個薄芡。

澆在扣肉上,然後燙小青菜圍在盤邊。

一盤香氣十足,大名鼎鼎的【芽菜扣肉】就做好了,肉片雖大,但入口即化,肥而不膩。

番茄燒排骨

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材料:排骨500克,番茄300克,青椒兩個,耗油一勺,生抽半勺,老抽一勺,鹽一勺,白糖一勺,番茄醬一勺。

做法:

1、番茄切塊,青椒切塊,姜切片、排骨切小塊,焯水撈出備用。

2、鍋里放一點油,把排骨煎微黃,放入薑片炒出香味。

3、放入番茄醬,蚝油,老抽,生抽,白糖炒勻。

4、兌入開水淹沒排骨,大火燒開轉小火燒30分鐘。調入鹽。

5、大火收汁不要收干,稍微留一點、放入番茄青椒大火炒斷生即可。

辣椒炒肉片

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食材:五花肉一塊,小辣椒二個,植物油一勺,生抽一勺,料酒一勺,陳醋一勺,鹽適量,大蒜片適量。

做法:

1,備齊做菜的主要食材,小辣椒洗乾淨,五花肉熱水洗乾淨,用刀刮下肉的四邊。

2,喜歡吃辣椒,但是還是有些怕辣,這樣可以挖出去辣椒籽,這樣做就不太辣了。如果可以吃辣椒不怕辣的,忽略這一步。

3,挖好的辣椒肉,切成寬條狀,因為我們炒的五花肉要切成片狀的。如果是炒肉絲就一樣辣椒也得切成絲。

4,五花肉,要選用肉比較瘦的地方,切成大片肉,大片肉吃着香。

5,炒肉植物油放的比較少一些了。油熱了,大蒜片爆鍋出香味就可以了。火不要開得太大了,中火炒菜咯。肉片下鍋一定要快速的翻炒,鍋熱肉也不會粘鍋底。如果鍋不熱肉就會沾鍋底。

6,把肉炒到沒有血色了,這個時候就把切好的辣椒,倒進鍋里來一起翻炒。

8,還是那句話,火不要開得太大了,這菜幾乎沒有水分,中火炒菜,這一步要在菜裡邊加陳醋和生抽,料酒翻炒。

9..肉和菜都已經浸透佐料了,菜可以出鍋了,這時候可以加鹽,是為了健康少吃鹽,就要在最後加鹽,這樣炒菜的表面有鹽,菜裡邊並沒有鹽。

千張絲炒韭菜

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材料:韭菜300g、千張2張、紅辣椒一個、鹽適量;

做法1.韭菜洗凈切寸段,千張切絲。干辣椒切段;

2.炒鍋加油燒熱放入干辣椒熗鍋,放千張絲和韭菜煸炒,加鹽,炒韭菜變軟即可出鍋;

芝士三文魚

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材料:三文魚一塊,白蘭地少許,黑胡椒少許,鹽少許,黃油適量,即食芝士片一盤,檸檬擺盤裝飾用,法香蘭花擺盤裝飾用。

做法:

1、 準備好需要的食材 和裝飾

2、 三文魚清洗一下從中間切開,加少許白蘭地.少許黑胡椒.少許鹽腌制15分鐘左右

3、 備好即食芝士.黃油

4、 熱鍋後倒入一塊黃油融化後將三文魚放入鍋中開大火煎

5、 三文魚煎至微金黃

6、 翻面後煎至微金黃後,再翻面也同樣煎至兩側微金黃

7、 將煎好的三文魚碼入盤中放即食芝士片,送入烤箱焗20秒

8、 擺盤裝飾即可

干煸茶樹菇

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用料:茶樹菇200克、蔥1小段、蒜1瓣、八角1顆、老抽1/2湯匙、食鹽1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、干辣椒1小把、花生油2湯匙

做法:1.蔥、蒜切末,干辣椒椒剪成小段,茶樹菇洗凈用淡鹽水泡10分鐘再用清水沖洗乾淨;

2.鍋內放油煸香蔥蒜末,放入小紅辣椒煸炒出香味;

3.放入洗凈去蒂的茶樹菇;

4.煸炒茶樹菇,直至茶樹菇變黃,倒入老抽,料酒、鹽和一點白糖;

5.繼續煸炒至茶樹菇收汁,全部吸入到茶樹菇內盛出即可。

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