學會這些「有效穿搭」，女友明天領你見爸媽｜男德穿搭

充滿「大長腿」的盛夏，總有些情緒按耐不住。

旁邊的同事老A神秘兮兮地把我拉到旁邊，一臉淫笑地說給我看個「大寶貝」

隨着Wechat信息叮咚的聲響，標題為「讓女友欲罷不能的五種尺寸形狀」的文章推送，赫然出現在對話框中。一身正氣的我面色嚴肅，正氣凜然地以迅雷之勢打開了文章，五個「衣不蔽體」的火辣身材瞬間映入眼中。

旁邊的老A語氣興奮中帶着幾分猶豫 「你說，我是三角形還是橢圓形啊，難不成我是倒三角？」

他是什麼形我確實不知道，我只知道此刻的我尷尬得像個「正方形」。

了解個人身材是學好穿搭的基礎，網絡上的男士體型分類方法也是五花八門，什麼「梨形」、「梯形」和「方形」，「橢圓形」、「三角形」、「自然形」。這些分類雖然詳細，但往往有些細節難以界定讓我們很難對號入座，總是傻傻分不清楚。

其實在我看來遠沒有這麼複雜，不論你是什麼體型，最後要解決的問題無非是「矮子如何變高、胖子如何變瘦、瘦子如何不單薄 」的終極問題或者是「頭大、肩窄、腰粗」的修飾問題。

自古身材留不住，唯有技巧得人心。

上期分享了好評如潮的矮個子男孩的「醫學奇蹟」，沒有學習的男德同學快去補課，今天就讓我們繼續來看看那些解決身材困擾的「有效穿搭」。

普遍身材比較「過勞肥」的男德朋友除了都有996福報外，還會有以下共同的特點：肩頸短粗圓潤、腰腹肉感突出、下身腿粗腚大，特點鮮明，簡直拳拳到肉。所以我們在搭配方面就要花點心思去修飾掉這些小小的不足。

在上衣的選擇方面，有很多「富態」的男德朋友認為要選擇寬大的衣服或者Oversize的版型，這樣可以將自己一身的「腱子肉」完美的隱藏在寬大的衣物下，看似道理充分，實則搖頭噠咩。

寬大的版型雖然可以起到一部分的遮肉功能，可過大的版型設計不但會放大你整個上半身的比例顯得體積巨大，而且由於胸部與腹部的「高海拔落差」使得你微微隆起的小肚腩更是暴露無遺。

「蝦仁豬心」啊朋友

所以擺脫肥胖感的關鍵不在於「藏」而在於拒絕「圓潤的線條」與「軟塌的材質」。

從視覺表現上來說，胖胖的朋友身上充滿了圓潤的線條，如果再選擇帶有圓形曲線感的服飾只會產生 1+1>2 的化學反應。所以我們應當優先嘗試帶有硬朗感線條的衣物，比如將春天的圓領毛衣換成V領毛衣、夏天的圓領T恤換成亨利領T恤或者襯衣、秋天的連帽運動衫換成丹寧夾克、冬天將羽絨服換成毛呢大衣，都會有立竿見影的變化。

而軟塌的材質除了會將你完美的Curve和胸型盡收眼底外一無是處，所以為了避免「無罩駕駛」，在材質上我們還是需要選擇克重較高的面料，雖然克重高的面料並不代表質量好或者穿着舒適，但起碼觀感會顯得比較硬挺與不透，大家在購買時選擇克重在200g以上的T恤一般都不會出錯。

最後我們需要避免帶有大圖案元素的上衣，大圖案元素會讓視覺中心集中在你的上半身放大你的身材特徵。而且由於胸部與腹部的落差，會使圖案產生變形不美觀。如果想覺得上衣過素，可以選擇圖案位置在上胸部的小LOGO來進行點綴修飾，同時也會將視覺重心從堆積感大的腹部轉移到堆積感相對少的胸部。

下身選擇合身的直筒褲即可，不要選擇「上寬下窄」的收腳褲。你以為是瘦的像閃電，其實是陀螺在飛轉。購買褲子時主要關注臀圍，對於比較豐滿的朋友，一般比自己大2-3CM為正好。

整體造型上可以選擇深色面積大的穿搭，深顏色獨有的收縮感會有效的修飾身材。另外留鬍子不但可以修飾圓滾滾的臉型同時ye可以讓你變身荷爾蒙爆表的「硬漢」，一箭雙鵰。

塞翁失馬，焉知非福。

當胖胖的朋友嚼着一嘴的檸檬看向瘦瘦的朋友，殊不知這快樂都雷同，悲傷卻千萬種。據資料統計，每年因為「體型太瘦沒有安全感」被分手的人數佔到總人數的1/5，而每年因為「女友嫉妒男友太瘦」分手的人數可繞地球一圈。

我看你這是搞偷襲，你玩不起，你沒有實力。

體型比較單薄的朋友一般沒有明顯的腰部線條 ，肩膀和胸部的寬度與腰部和臀部的寬度相對一致， 骨感突出而肉感缺少。所以解決單薄問題的關鍵詞在於「合身」與「重量感」。

不論上裝還是下裝的選擇，合身的尺碼很重要。寬大Oversize的版型雖然會讓你上半身的視覺面積變大，可是也會讓你像一根支撐在衣服里的晾衣架隨風飄呀飄，沒有一定的肉感是很駕馭起寬大版型，所以合身的剪裁會更適合你。另外材質硬挺、克數重的衣服會增加你的視覺重量，對減少單薄感也很有幫助。

通過「疊穿」來構建穿搭上的重量感可以明顯的減輕你瘦弱的形象。冬天的毛衣里搭配件襯衣，春秋天的T恤外面搭配件工裝夾克，夏天的短袖外面套個馬甲都是很好的搭配方法，既增加了整體穿搭的層次感，又增加了重量的堆積感不會顯得單薄。

你說熱？怎麼這樣憑空污人清白？穿搭潮人的事，那能叫熱嗎？

如果說身材偏向胖瘦的朋友還可以通過健身與飲食的方法改善，那頭大的朋友好像只能選擇「重開」了。

雖然我們不能從物理方面改變頭圍的大小，但可以運用一些「視覺魔法」去做一些修飾與改變。

決定頭部大小的的視覺坐標系主要有兩個，第一是屬於縱向坐標的脖子，脖子越細連接頭部與身體的比例越不協調，會顯得腦袋越大。第二是屬於橫向坐標的肩膀，肩膀越窄，腦袋所佔橫向的整體比例越大，就會顯得越不和諧。所以解決方法也是主要圍繞這兩點來進行。

對於脖子來說我們主要需要營造「V字」，可以使用小V領、亨利領或者襯衣解開最上方兩個扣子來造成視覺上的「V字」感，這樣主要是為了造成加寬脖子的假象，露出部分胸口上方區域來修飾頭與身體的連接感，會在視覺上顯得更加協調。

對於肩膀而言，我們需要拉寬肩膀的長度來造成頭小的視覺誤差，我們可以使用落肩的版型使得肩線人為的加長下移，或者是插肩的版型使得肩線與手臂連為一體，起到模糊肩線的作用。另外夏裝中「五分袖」的設計也是個不錯的選擇，「五分袖」的袖子在手肘以上，而且袖口橫向面積會更加寬大，可以很好的延長肩膀的視覺效果。

拿捏了以上技巧，女友都乖乖地躺在你寬闊肩膀里說好。

經過這兩期的時間，罐頭已經把各類「男德」的體型與相對應的修飾方法做了全面總結。

內容乾的就像撒哈拉，建議喝水反覆觀看。

實用的穿搭技巧固然可以更好的修飾身材上的不足，讓夏天的「大長腿」對你暗送秋波。但如果你對如今的身材不滿意，還是要多注意飲食與運動健身，過胖或過瘦的體型影響的視覺觀感只是外在，而更重要的是會對大家的身體健康造成負擔與不必要的麻煩。

畢竟，每一個胖子 or 瘦子都是潛力股，你怎麼知道下一個彭于晏不是你？