近日，
韓國熱播年代劇《苦盡柑來遇見你》
迎來大結局。
看過該劇的網友們表示劇情感人，
紛紛在社交平台上
曬出自己哭腫的雙眼，
“哭得睜不開眼”
“哭得今天沒臉見人”
“我在大結局哭，你哭到第幾集了”……
但有一網友竟因此，
哭到全身發麻進醫院！
什麼是呼吸性鹼中毒？
四川網友“橘子”女士也是此劇的粉絲，“沒想到才第五集，我就哭到全身發麻。”當晚她便因痛哭導致呼吸急促進了醫院。結果被確診為呼吸性鹼中毒，離開醫院前，醫生還叮囑她要平復心情。
（網友“橘子”女士供圖）
醫生解釋，人在情緒激動的情況下，會導致呼吸頻率越來越快，如果這種呼吸頻率過快導致體內二氧化碳排出過多，就會導致體內酸鹼失衡，血液里酸鹼度pH值上升，引起呼吸性鹼中毒。
這是一種情緒應激狀態，劇烈運動或情緒激動時容易出現。輕度癥狀包括口周麻木、指尖麻木，頭暈、胸悶等；而重症病人可能會抽搐、意識不清，進而引起心臟問題。
在日常生活中，健康人群如果長時間地喊麥、k歌或進入密室逃脫、坐過山車大叫等需要頻繁換氣的情況時，都容易因為過度換氣而引發呼吸性鹼中毒；
同時，兒童或嬰幼兒如果長時間哭鬧、呼吸急促，也可能會引發呼吸性鹼中毒。
如果中毒，該如何處置？
上海市普陀區中心醫院呼吸科主任醫師、博導王雄彪介紹說，多數患者能自然緩解，一般情況下不需入院。
如果感到胸悶時，不應張口猛吸猛呼，而應用鼻平穩呼吸。若有明顯不適，可以嘗試用紙袋或者塑料袋，套住病人的嘴巴，將呼出的二氧化碳重新吸回體內。（注意：不建議有哮喘、心腦血管基礎疾病的人使用上述方法，可能會產生反作用。）
出現這些癥狀
立即就醫！
醫生提醒：對於不能緩解的急性病症，建議到醫院就診。
例如：
手指突然異常僵硬，偶爾狀如“雞爪子”，口唇麻木，不能言語；
出現意識障礙，抽搐、暈厥；
心律失常、呼吸驟停等。
醫生提醒
日常生活中，大家要注意盡量保持情緒穩定，避免過激、緊張、焦慮，特別是減少高聲喊叫的情況。同時，通過鍛煉呼吸可以提高肺通氣功能、促進痰液排出、增強心肺功能，也能減輕壓力。
申工社綜合整理自都市快報、健康杭州、瀟湘晨報等
本期編輯：王冰鑫
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