《乘風2024》一公表演結束，各位姐姐們的表現可圈可點，熱度直接登頂熱搜，話題度不斷，雖然沒有前面幾季那麼火爆，今年的姐姐們也主打一個和和美美，不像之前那樣為了博眼球各種製造衝突和話題。
唯一有爭議的姐姐可能還是韓雪在洗碗池洗頭的操作，其他的姐姐都是迎合觀眾，中規中矩，但慣會做綜藝的芒果台還是給足了姐姐們排面，各種頂級舞台和舞美都安排上，大場面名場面那必不可少，主打走在時尚的前沿。
一公舞台上，36位姐姐分成8個隊，兩隊之間展開同陣型對決，獲勝的隊伍全員安全，輸了的隊伍全員危險，個人排名最末的兩位姐姐還將被淘汰出局，所以浪姐的舞台不僅考驗團隊的整體實力，也看重個人的表現及流量。
一開場，各組對決都火藥味十足，陳麗君隊表演曲目《發如雪》，一開場就驚艷眾人，陳麗君、柳岩、陳昊宇、薩頂頂4位姐姐，顏值在線，造型唯美，古風十足，美得令人陶醉。
加上改編了周杰倫的歌曲加持，讓人感覺進入了一幅美麗的山水畫里，隊長陳麗君作為越劇演員，戲腔一開口就驚艷眾人！4位姐姐通過歌聲和舞台，巨大舞台的精緻布景，唯美的表演中更有一種情感的傳遞和共鳴，結合傳統文化，給觀眾帶來了一場耳目一新的視聽盛宴。
而戚薇組表演的《熱戀情節》，歌曲本身辨識度和傳唱度都不夠，口水歌真的太難救了，全靠幾位姐姐的美貌和性感來營造氣氛，看完之後只記得戚薇性感在線，妝造絕美，還有她自己提出來要表現濃濃的“姬情”。
不過幾位姐姐確實有點用力過猛，略顯油膩，反而陳麗君那種眼波流轉的含蓄和極度拉絲感更讓人印象深刻，畢竟姐姐就是靠反串火的。反而vocal擔當謝金燕，不做作的表演有一種清冷、酷颯的感覺，颱風比較穩，50歲的姐姐反而魅力值更甚。整個表演全靠姐姐們個人魅力，團隊整體實力還是稍遜一籌。
郭碧婷隊則是更加慘不忍睹了，演唱歌曲《雪落下的聲音》，本身歌曲不難，可是三個人的服裝和表演都不在線，被網友調侃像公司年會表演，還上了微博熱搜“郭碧婷組像三個在冷宮失了智的嬪妃”。
不過郭碧婷、靳夢佳、韓懿瑩三人組，一個是演員，一個是主持人，再加一個電競選手，舞台表演零基礎，連學習過程也是馬馬虎虎，就像應付表演一樣，獲得最末的成績也沒有冤她們。雖然郭碧婷是來享受節目，比較放鬆的狀態，可是其他兩位姐姐應該是奔着翻紅來的吧，還是要有點力爭上遊的精氣神，不然只能被其他姐姐吊打。
而對比這兩組，陳麗君組確實實力在線，整個舞颱風格古聲古色，仙氣飄飄，高出幾個檔次，陳麗君戲腔、耍劍一整套行雲流水，加分不少，薩頂頂實力唱將，柳岩身段、儀態、眼神時刻在線，表演飄逸又不失嫵媚。陳昊宇作為新發現的寶藏姐姐，唱功是有的，同時古裝演繹讓人入戲不少。
這4位姐姐不僅有實力，自身也比較努力，同時性格方面也好相處，沒什麼負面新聞，路人緣好，各種因素疊加的出來的效果，獲得第一也是實至名歸。
