鳳凰的涅磐重生在於一時，人的開竅蛻變，也往往只在於一瞬間。
在某一個時間，當你弄清某一些道理，認清某一些現實，學會如何自處，你就會變成一個完全不一樣的你自己。
對於女人而言，尤其如此。
無論是婚姻還是生活，女人只要搞清楚了2個點，你的思想就開竅了，你的婚姻和人生，從此就會開掛。
一
明白人際關係的本質都是價值交換
知乎上曾有人問過這樣一個問題：
男女之間，有真正的純粹的愛情存在嗎？
很多人選擇了“沒有”。
這個答案聽起來似乎比較消極，但卻最符合心理學常識。
心理學研究證明，人與人之間的關係，無論是親緣關係，朋友關係，還是男女之間的親密關係，本質上都是一種價值交換。
尤其是對於婚姻來說，一段健康的婚姻關係，永遠只是彼此錦上添花，而絕不是雪中送炭。
當明白這一點時，婚姻中的很多問題，你就不會再糾結。
小滿和老公是相親認識的，感情基礎一般，更多像是年齡到了，為了結婚而結婚。
這種搭夥過日子的婚姻，曾經讓小滿很不滿意，特別是男人事業心不重，只想過點老婆孩子熱炕頭的日子，讓爭強好勝的小滿覺得沒勁透了，甚至一度想要離婚。
在她糾結猶豫的時候，做心理諮詢師的閨蜜，問了小滿一個問題：
你仔細想想，你和他在一起，能得到什麼價值需求的滿足？
男女之間，無非就是一個價值互換。經濟價值，情緒價值，成長價值，和生理價值，這4種價值中，如果對方能滿足你一項以上，你的這段婚姻就有存在的意義。
一句話如同醍醐灌頂，小滿仔細想了想，除了成長價值這一條之外，其他三條男人做的都不錯，尤其是男人情緒穩定，總能充當她的精神壓艙石。而且日常生活中的種種瑣事，也是男人照顧得多。
看清楚了這一點後，小滿突然覺得，自己家的男人，挺不錯。
二
開始和自己和解
過了35歲以後，小周徹底放過了自己，對自己的優缺點，全盤接納。
在那之前，小周一直很焦慮自己不是一個好媽媽。小周工作很忙，出差的時間也很多，所以女兒的日常照顧，大多都是由老公完成。
可男人比較直男，沒有那麼細心仔細，日常照顧中難免有疏忽的時候。又因為陪伴太少，女兒對小周的心理依賴極強，有一年生日，女兒就眼巴巴的看着她說：我希望媽媽少出差，多陪我。
那一瞬間，小周的眼淚都出來了。
所以很長一段時間，小周一直覺得自己平衡不了事業和家庭，不是一個好妻子，更不是一個合格的媽媽。
直到後來有一天，小周聽到的女兒和小閨蜜的對話：
我媽媽是一個最棒的媽媽，她工作很認真，能賺很多錢。她吃得起苦，總是出差很辛苦。雖然不能每天陪在我身邊，但她真的很愛我。我很驕傲她做我的媽媽。
那一刻，小周心裡一下釋然了。做60分的媽媽也很好呀，因為自己已經儘力了。
沒有人是完美的，當一個人能完全接納自己的不完美，接納自己的陰暗，犯懶，壞脾氣，就不會自責，內疚，自卑，就會變得坦然而自在。
這時，你會看到自己的優點和長處，欣賞自己的優點和長處，你也能看到自己的缺點和不足，接納自己的缺點和不足。你不會再糾結，再擰巴，你會在坦然自若的狀態中，過好每一天。
這樣的日子，就是最好的日子。
記住，無論你是什麼樣，你都值得愛與被愛。
有人愛你的時候，好好享受這份愛。當愛與溫暖沒有到來的時候，好好愛自己，溫暖自己。
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