思考,是一切行為的種子。
無論你想做什麼事,思考都是不可或缺的。凡是經過認真思考,才能產生不一樣的結果,從而擁有不同尋常的收穫。
《思考+6種力量成就更好的自己》是一本講述如何給人帶來力量的書。書中通過47個貼合實際生活的案例,和69個幫助思考的表格,從多個維度闡述了6種能帶來高質量思考的力量。
是哪6種力量呢?
認知力——明白自己的真實想法
你了解自己嗎?衡量一個人是否有較好的自我認識,你可以問自己這3個小問題。
你有哪些優點?
工作中你看重的是什麼?
生活中的你最珍視的是什麼?
一個人對自我的認知,不可能完全準確。提升自己的認知力,要從認識自己開始,發揮想象,知曉邏輯,學會抉擇,才能讓自己在人生的發展上揚長避短。
思考的旅程,從提升自己的認知力開始。
規劃力——明確行動
人生的藍圖想要繪得漂亮,不僅要對自己有個清晰的認知,還要明確自己真正想要的是什麼,接下來就是規劃好未來要走的每一步路,直到達成目標。
提升規劃力,需要從聚焦,破局,反思,使目標清晰化4個方面實現。聚焦是前提,破局是基礎,反思是條件,使目標清晰化是關鍵。
規劃力能讓我們的目標更清晰,然後有的放矢地往下走。
情緒力——內心的能力
人人都有情緒,但是能管理好自己的情緒卻不是一件容易的事。生活中,我們難免出現負面情緒,像糾結,爭論,攀比,憂慮等。
如果能控制自己的想法,就能左右自己的感情。
情緒力可以幫助我們,認識自己情緒,設定自己的原則,找到合適的方法,讓自己內心富足並開始行動。停止負面情緒,做情緒的主人。
敏捷力——打開思路
思路的敏捷在行動中起着舉足輕重的作用。
敏捷力的關鍵是結合自身的情況,突破思維的局限,全方位思考,然後要找出比較容易操作實施,並且可以長久有效的方法。而且這個方法往往會讓人意想不到。
提升敏捷力會讓你快速打開思路,在競爭中搶佔先機。
決策力——果斷做出正確選擇
決策的過程其實就是一個深入思考的過程。我們在關鍵的人生十字路口做出的一個個決定,決定了我們未來的人生道路。
我們需要思考,我們看中的因素,有明確的追求,在面臨人生中重大的選擇時,才會毫不猶豫地做出判斷,不糾結,不後悔。
決策力能幫助我們做出果斷的判斷,走出一條屬於自己的的道路。
行動力——知行合一
思考是行為的種子。
行動力需要我們明確目標,快速行動,才能取得成果。
沒有目標的行動,很盲目行動,也不會收穫好的結果,
有了目標,卻遲遲不去行動,必然會失去良機。
可以說,目標決定行動,行動決定結果。
行動力,會幫助我們擁有一個好習慣,收穫不一樣的成果。提升行動力的收穫的最好的成果就是成為一個知行合一的人,成就自己的人生。
思考不是隨便想一想,而是應該有質量的。這本《思考+》會帶給我們思考的力量,激發我們的思考,成就更優秀的自己。