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如何提高自信，是我每一次開新書分享會的時候被問到最多的問題。問這些問題的姑娘大多都比較內向，不太敢在人前主動表達自己的想法，但她們又很迫切地想要改變自己。
關於這個問題，我覺得自己還是有點發言權的。
上大學以前，我也是個沒有自信的女孩，那時候的我，長相平平，學習成績平平，就屬於那種扔進人堆里絕不會被大家注意到的女孩。
我很羨慕班級里長得漂亮，會唱歌跳舞，性格開朗有很多朋友的女孩，我總是在想，為什麼她們就能夠被所有人喜歡，老天為什麼就不給我這樣的能力和天賦。
就這樣一直到了上大學的時候，我很意外地進到了學校的廣播站，開始接觸播音主持。當我第一次聽到有人誇我聲音好聽的時候，覺得特別意外，但也就是那段經歷讓我開始逐漸建立自信，知道原來自己也是有優點的。
慢慢的，我開始愛上了播音主持，也開始接觸到演講和辯論。大學畢業以後，因為這段經歷我去到了省廣播電台工作，接觸到了更大的舞台。
當我第一次聽見自己的聲音從電波里傳出來的時候，我覺得那就是這世上最美妙的事情。
接下來，我開始做自媒體，寫文章，錄節目，很順利地有了許多粉絲，很順利地出了自己的第一本書，取得了以前做夢都不敢想的成績。
現在，有很多人都羨慕我的生活，覺得我能夠做到自己想做的一切事情是一件特別牛的事情，還有很多人都在問我，到底是怎樣做到在眾人面前表達自己想表達的一切，還能夠雲淡風輕的，是不是天生就是這樣的性格。
我想說，如果你不了解我的曾經，肯定不會明白我這一路的蛻變有多艱難，但也就是這樣的艱難才讓我有了今天的成就，我很感謝當年那個不曾放棄、努力改變的自己，我更感謝那些曾經幫助過我的人。
這一路走來，我認識了很多優秀的女人，電台主播、自媒體人、作家、藝人......我越來越覺得做個自信的女人是一件很爽的事情，因為你有底氣讓自己變得更好，有能力追尋自己想要的生活，有勇氣奔向屬於自己的美好未來。
當然，我也從她們和我自己身上慢慢發現了一些變自信的方法，今天就總結給你，希望對你有所幫助。
要接受自己的一切
大多女人的不自信都是來源於對自己的不滿意，有人覺得自己的身高不夠，有人覺得自己的身材不夠好，有人覺得自己的長相不夠完美，有人覺得自己的能力不夠強，有人覺得自己聲音不好聽......總之，就是有各種缺點。
可我真的想告訴你，這世上沒有完美的人，那些在你眼裡看來完美的人也會有缺點，只是你看不到而已，但在她自己的眼裡，那可能就是讓她非常苦惱的事情。
說白了，其實就是每個人的缺點只有自己關注得到，別人不會看得那麼仔細，所以你不用無限放大你的缺點，那樣只會給自己徒增煩惱而已。
當然，發現自己的缺點也是一件很好的事情，因為我們就可以有針對性地去提升自己。比如你覺得自己的身高不夠，可以學習穿搭來改變自己的劣勢，比如你覺得自己身材不好，就管住嘴邁開腿好好努力鍛煉，比如你覺得自己的顏值不夠，那就好好保養，好好化妝，在安全範圍內進行微調，讓自己變得更好，比如你覺得自己能力不足，那就好好學習，好好提升。
反正，就是不要自怨自艾，更不要怨老天給你的不夠，其實你的一切缺點都是你的特點，只要你能夠從心底里接受，和自己和解，你就會朝着好的方向發展。
希望每個女人都能夠給自己賦予一些特定的價值，讓自己在擅長的那個領域發光發熱，當你能夠做到這樣後，就會慢慢建立起屬於自己的自信。
永遠不要想着去做十全十美的人，我們就要做那顆最獨特的星。
要鼓勵自己去嘗試
每一次遇到來和我諮詢的女孩，她們問的最多的問題是“我要怎樣改變自己”，而說的最多的話就是“我覺得我不行。”
就是這樣一種“我怕自己不行”的想法讓許多人連嘗試都不敢就停了下來，喪失了讓自己變得更好的機會。
失敗的確是一件讓人很難過的事情，可這世上又有誰能夠保證自己永遠都是成功的呢？
我在初做自媒體的時候也有過無數次失敗的經歷，寫的文章不被人認可，錄的節目別人吐槽，找不到自己的風格，做了很久沒有人喜歡也沒有收入。
面對這些，我也想過放棄，可最終我還是不斷自我鼓勵，讓自己再試試，再堅持一下。終於，我有了自己的網絡爆文，我也有了許多喜歡我的粉絲，這些都讓我覺得很欣喜也很滿足。
我特別感謝當初那個咬牙堅持的自己，我特別喜歡當初那個沒有退縮的自己，如果不是那個女孩，就不會有現在的我。
那麼你呢，要不要也鼓勵一下自己，大膽去嘗試，就算失敗了也沒關係，也許在一次次的嘗試中，你就會找到自己擅長的事情，就會建立起屬於你的自信。
要找到更適合自己的圈子
一路走來，我特別慶幸自己有幾個志同道合的朋友，她們常常和我一起討論，幫我找到自己的問題，也肯定我的努力和付出。
有時候我覺得自己特別不好的時候，她們就會不斷給我加油打氣，讓我看到自己原來也有那麼多優點，原來有那麼多人在愛着自己。
在這樣一個有愛的圈子裡，你會逐漸建立起自信，但如果你選擇了一個不適合自己的圈子，就會在不斷地打擊中慢慢喪失自信。
作為成年人必須要有這樣的直覺，就是不屬於自己的圈子不要強融，就像新一季的《奇葩說》中講的那樣，如果你覺得身邊的同齡人都比你過得好，那你就該換個圈子了。
每個人都有適合自己的圈子，不要總是在那些讓自己感到壓力的圈子裡做無效的努力，更不要總是在被打擊被否定的圈子裡傷害自己。
找到適合自己的，比什麼都重要。
要有屬於自己的愛好
不喜歡的事情無論你付出多少都不會有太好的結果，就像我，從小學習琵琶，付出了很多時間和精力，但由於我真的不喜歡這個樂器，最終也沒什麼車就。
但長大後的我，找到了自己喜歡的事情，比如播音主持，比如彈鋼琴，我不眠不休地練習和研究，從來不會覺得累。
因為真的很喜歡，所以我很容易找到自己的特長所在，慢慢有所收穫以後，我就會很滿足也很快樂。
如果你也是個想給自己建立起自信的女孩，那麼首先要做的就是找到屬於自己的愛好，在這件事上努力去堅持，這樣才能夠得到事半功倍的效果。
希望你可以是一個聊起自己的愛好眼裡有光的女孩，因為這樣的女孩真的特別美麗。
要給自己定下目標
沒有目標的人生是迷茫的，這也是為什麼身邊很多女孩沒有自信的原因。
我以前也是個不怎麼會給自己定目標的人，但我在做自媒體的時候接觸到了很多優秀的自媒體人，她們會給自己定下遠期和近期的目標，然後為之拚命奮鬥。
看着她們熱血的樣子，我就明白了定下目標對我們的意義。因為有了目標，你就有了動力，因為完成了目標，你就會收穫自信，這是一個良性循環，比你無腦努力，不知道自己為什麼努力要好得多。
如果你暫時找不到人生的方向，那麼我給你的建議就是定下一個個小目標，比如堅持練字30天，比如學會一首鋼琴曲，比如減掉5斤肉，比如考下一個證。
當你完成了這些小目標後，你就會收穫自信，你也會慢慢找到自己喜歡的領域，然後，再為之努力。
人生就是這樣一個不斷升級的過程，試試這個辦法，真的很有效。
要有獨立思考的能力
自信這件事，是一種由內而外的精神，我身邊有很多並不完美的女人，但她們非常自信，就是因為她們非常獨立，有獨立思考的能力。
雖然每個人都在喊着獨立，但我相信不是每個人都明白獨立的意義，獨立其實就是你知道自己想要什麼，並且能夠為之努力，如果實現了，那就恭喜自己，如果沒有實現，也不否定自己，及時調整目標，不斷精進自己。
我希望每個女生都能夠擁有這樣的能力，不要被身邊的人和事給影響，每天都在改變，每天都找不到自己人生的方向，在迷茫中越來越沒有自信。
當然，這種能力是需要積累的，如果你現在沒有也不要着急，當你的閱歷、經歷慢慢豐富後，你就會開始慢慢擁有，但前提是，你必須學會思考，而不是人云亦云。
要保持自己的底線和原則
在這個紛繁的世界中，很多女人都容易被外界影響。別人喜歡奢侈品，她也想要奢侈品，別人做全職，她也做全職。
說真的，我不覺得喜歡奢侈品有什麼不對，我也不覺得做全職一定會不好，但你要保持自己的底線和原則，那就是不碰不屬於自己的東西。
我見過太多女人，因為仰望這些不屬於自己的東西，然後迷失了自己，為了得到這些，不惜放棄自己最寶貴的東西，最終，也失去了本該屬於自己的幸福。
真正自信的女人是會把注意力放在自己身上的，她們從來不會被外界的這些東西給綁架，她們能夠感受到自己內心最真實的需求。
希望每一個你都能夠向著這個方向努力，希望每一個你都能夠成為有底線有原則有自信的女人。
增強自信這件事，其實一點都不難，從這7個方面入手，改變自己，你很快就會感受到自己的改變。
當然，改變這件事並不容易，需要決心，需要毅力，需要走出舒適區。可人生那麼短，不為自己拼一把你怎麼知道自己有多優秀，不要讓未來的自己瞧不起現在的你。
希望新的一年中，每個女人都能夠增強自信，遇見最好的自己。
我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫溫暖的文字，做感性的節目，已出版《你的餘生，與我有關》，如果你有故事，記得來找我。
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