人生成長中,我們後悔的時間裡,應該做些什麼呢?其實遺憾就是常態,無常才是平常。
思維升級少走彎路,哈嘍我是森,你經常會後悔嗎?
或許你正在聽這個節目的同時,你還在想着昨天的事情,或許你也正在想着呢,還沒有發生的事情。
當我在想着未來還沒發生的事情之後,我可能會產生恐懼,可能會產生了對生活的失望。
還可能是其他的種種心情和情緒,但它確實還沒有發生,不是嗎?
所以這一部分的時間對我來說真的非常的重要,當然了,對於你來說也非常的重要,因為它可以來改變你的思維習慣,改變我的一個思維習慣,它可以讓你現在做的更多的事情呢,能夠在當下去做得更好,你看再後悔的事事情當中,你看在人的一生當中,後悔的事情呢,特別多,但大多沒有太多的回憶價值,因為時過境遷,然後呢,原來再回想起來的事情就變得不太重要了,就像很多人說的,重要的事情都是會變的,人也是會變的,人是最善變的,原因是什麼?
原因是因為時間也在變化,世界都在變化。
原來我在學習台灣的心理學的時候,心理學的教授呢,講到一個觀點,人的一生當中呢,後悔的時間呢,是人生的一半,我還有些不太相信,但是後來隨着時間的推移,才越來越相信。
其實每一個人呢,都不可否認的,人生當中呢,有很多值得後悔,值得回憶的事情,但是呢,後悔的事情每每想起來的時候,就會是我們前進路上的一個後視鏡,所以我們要開很快的車,就不能總是看着後視鏡。
你說對嗎?
至少我認為呢,它是一種精神和心理上的內耗吧,其實沒有人可以決定過去或決定未來能不能留下遺憾,但是那個思維呢,可以能夠讓我們在每每想到自己後悔的事情的時候呢,能夠從後悔的事情的情緒裡面解脫出來,至少人還有很多的精彩。
思維呢,也是我們身體感受的一種反應,當我們接納了後悔,接納了我們的生活當中的空缺和變化,我們就會有個新的生活,新的變化。
你看我從上海搬到另一個城市的時候,在不知不覺當中也在不斷的成長着,我希望聽到這個音頻的你也同時有一個。
全新的生活,有一個全新的心理狀態呢,去對待人生當中的後悔,因為他是一個正常的狀態。
好了,今天我們就聊這麼多,明天再聊吧,記得關注我,思維升級,一起成長,拜拜。