老公月入1萬6，我6000，現在他要我養家，他的錢都存起來，我怒了

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前幾天收到一位讀者求助：

胖魚，你好，經常看你的文章，今天我遇到一件事兒，想跟你聊聊。

我和老公是校園愛情，大學畢業後，我們一起留在南京。

畢業的第3年，我們結婚，婚房是兩家父母一起湊錢買的，外加我們的兩個人的10萬積蓄。

我和老公兩個外地人，在南京建立一個小家不容易。婚後第二年有了孩子，孩子是雙方父母幫着帶大的。

我和老公都是獨生子女。我家這邊，我爸媽都是老師，都有退休工資。公婆那邊呢，公公有退休工資，日子也還不錯。所以，逢年過節，我們帶着孩子回去看他們，他們少不了藉著孩子的由頭，給我們補貼。

老公工作比較努力，在孩子三歲的時候，他被調去了蘇州分公司當個小負責人，收入也漲到一個月1萬6，年終還有獎金。

而我這幾年因為要帶孩子，還要兼顧工作，職位沒有上升，工資也就是一個月到手能拿到6000。

之前我和老公沒有異地的時候，他的工資都交給我保管，家裡的開支都是我來做主。

後來，他去了蘇州工作，每個月老公給我8000作為家用，剩下的他留着花。而我自己的工資，基本上都能夠存下來。

當然，女人嘛，總覺得衣櫃里少一件衣服，我也喜歡打扮自己，所以平時會給自己買好點的衣服還有化妝品。

這幾年孩子大了，我的工作不算太忙，也能兼顧接送孩子，公婆和父母都在老家過他們自己的日子。所以，我買這些東西，完全是隨着自己的心意的，也不擔心被他們說。

倒是老公偶爾放假回來，看到我買的東西，會表示他的不滿，覺得我有點亂花錢。

老公小時候，是過過苦日子的。在和他談戀愛的時候，我就知道他很節約，不是個大手大腳的。

不過，老公說歸說，我該買的還是要買。

作為一個要工作還要帶娃的女人，偶爾買一些小東西，會讓我減壓，讓我心情好點。除了化妝品，衣服鞋子，其他的我也沒有買貴的。所以每個月還是有錢存的。

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只是我沒有想到，上個月老公會給我打電話說，以後他的工資，他每個月存一萬，不給我了。我自己的工資，作為家用，就我和孩子兩個人在家，應該也夠花了。

不知道怎麼回事，聽到他這麼說，我突然很憤怒，立馬脫口而出，憑什麼？他在外地，我要帶孩子要工作要做家務，我不比他辛苦嗎？他每月給家用，不是應該的嗎？現在，他連家用都不給，我還喪偶式育兒，這樣的婚姻，我要來幹嗎？還不如離了算了。

緊接着，我一股腦地把內心積壓的對他的不滿，都發泄了出來。

老公聽了也很生氣，我們在電話里吵了起來，最後，他還撂下狠話，說我不可理喻，要和我離婚！

我比他更狠，說，好，有本事，你明天就回來，咱們去民政局！誰不去，誰是狗！

接着，他怒氣沖沖地掛了電話，我坐在沙發上，氣得渾身發抖。我不知道，我們怎麼就變成了這樣。

第二天，老公當然沒有回來離婚，我也沒有催他，也沒有問。只是，我們一直處於冷戰中。

說實話，我不想自己的工資作為家用，因為那樣讓我很沒有安全感。感覺老公在算計我。看了那麼多關於婚姻的文章還有故事，我知道一個女人，必須保護好自己的財產。

胖魚，感覺我和老公之間這樣冷戰也非常消耗，其實我的氣並未消，這幾天，我感覺到我對孩子沒耐心，有點遷怒他。看着他委屈的樣子，我知道他沒有錯，都是我的問題。

你能告訴我，我該怎樣去做嗎？

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這兩年做了很多諮詢，也收到讀者的很多求助，我發現很多時候，我們的問題，都是出在溝通上。

我們每天都在說話，都在和人溝通，但是很少有人去思考，到底怎樣表達，怎樣和人溝通，是給對方贈力的？到底怎樣表達，才有利於事情真正解決？

這位求助者，我只是告訴她，讓她主動給老公打個電話，去聽聽他怎麼想的。

不要覺得你先給他打電話，就是低他一等，沒面子。比起面子，和諧的關係，是你最想要的，不是嗎？那就奔着和諧的關係去努力，自己先邁出第一步。

只是這一通電話，要換一種表達方式，這樣說：

老公，對不起，我前天說話有點沖，態度很不好。你那天說你以後不給我家用了，讓我花自己的錢，我很沒安全感，很難受，還有點委屈。當時我氣糊塗了，很不冷靜。你這樣安排，肯定是有你的理由的，現在我想聽聽你的打算，你能告訴我嗎？

本來，她很忐忑，怕老公不領自己的情。沒想到，老公聽了她的話，態度也緩和了，還給她道歉了，說那天都怪他沒有表達清楚，後來見她指責他，他也昏了頭。這兩天，他也很難受。

緊接着，老公給她說了他為什麼這樣打算。因為他在外面工作，接觸了很多客戶，知道現在錢很難掙，而她花錢有點凶，所以他們要未雨綢繆。

他打算把自己的工資，每個月盡量存下來一萬，這樣的話，以備不時之需。萬一到時候用不着，也可以存下來做投資或者買套好點的學區房，兒子再過兩年就要上小學了。

聽完老公的解釋，她心裡好受多了。只是，她覺得老公還是不太相信她，於是說：老公，謝謝你告訴我這些。我感覺你還是怕我浪費錢啊，這讓我覺得有些不舒服，有些受傷。雖然我平時沒你那麼節約，但是你之前給我的家用，我大部分都存着呢。你完全可以相信我。

老公繼續給她道歉，說他確實有這方面的顧慮。她趁機提出來，以後，老公能不能還是把家用交給她，那樣她會更有安全感，畢竟她是個女人嘛，有點錢還是好的。

老公也爽快地同意了，說之前是他考慮不周，沒有顧忌她的感受。

一場風波，就這樣平息了，沒有離婚，沒有撕。

04

我們每個人都有需求，只是很多人不知道該怎麼表達自己的需求，往往一上來就帶着負面情緒，這樣只會把事情搞砸。

常見的表達需求，有這幾種錯誤的方式，看看你是屬於哪一種？

第一種，指責與抱怨

指責和抱怨比較常見，現實生活中也經常會發生。比如，“你什麼都不幹”、“你就知道躺在沙發上”、“你都不知道幫幫我”等等。

通過抱怨的方式來表達需求，對方一定是看不到我們的需求的。

因為抱怨和指責意味着攻擊，那麼對方在接受到我們這種危險的情緒時，第一反應是逃離、迴避和對抗。

第二種，說反話

比如你真正的需求是：“不要離開我。”但如果反着來，你可能會說：“你走，我再也不想看見你！”

當對方真的要走時，你反而更生氣，“你走了，就再也別回來了！”

在你這個表達的壓力下，對方可能因為分不清楚你的真實需求是什麼，於是真的收拾行李離開了。

第三種，把選擇權交給對方

在做某個決定的時候，比如去哪裡吃飯、去哪裡旅行、給孩子報什麼補習班，你往往選擇讓對方決定。

但當對方真做了決定之後，你又表現得不滿意，甚至會抱怨：“你怎麼會這樣選呢”、“你不知道我不喜歡那裡嗎”，兩個人就會起衝突。

記得，要明確自己需要什麼，把自己的真實需求充分地表達出來。

第四種：說了感受後，一定要加上需求

只是表達感受，別人可能就不清楚我們想要什麼。

例如：

老公，我今天好喪啊。這就是在表達感受。

老公，我今天好喪啊，你能抱抱我嗎？這種表達，感受和需求都有了，對方就不用去猜，你到底想要什麼了。

第五種：表達的需求很模糊，不具體

我們在向別人請求幫助的時候，提出的要求越具體越好。如果我們的意思含糊不清，別人就難以了解到我們到底想要什麼。

比如，你的另外一半在玩遊戲，但是你希望他能夠陪你，那麼你可以告訴他：“老公，我想讓你陪我說說話，每天咱們吃完晚飯，一起出去散步半小時，可以嗎？”

這樣效果可能會更好。

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那麼，我們到底該怎樣來表達自己的需求呢？

這裡教大家一個需求表達的模板：說話對象+事實+感受+需求。

比如：老公（對象），我今天被同事誤會了（事實），我覺得很難受（感受），你能不能抱抱我，安慰我一下（需求）？

記住，着眼點在我。而不是把着眼點放在他人身上，那樣就會滋生抱怨指責攻擊，對方就不想和你親近了。

想說，我們的父母，我們的老公孩子，其實都是想要愛我們的，只是他們不是我們肚子里的蛔蟲，不知道該用什麼樣的方式去愛我們。

所有，我們要教對方怎麼愛我們。

當對方做對的時候，我們要去讚賞和肯定他們，告訴他們：謝謝你，這就是我最想要的。

還有當自己情緒不好，或者受到了其他人尖刻言語的傷害的時候，該怎麼辦呢？

那就盡量學着去延緩回應的時間。

這個有點難。因為很多時候，這種事情就是發生在面對面，特別是我們和家人之間。

在這種情況下，調整自己的呼吸，特別是讓自己做幾下深呼吸，或者暫時離開一會。

你可以跟你的家人說：對不起，我需要調整一下自己的狀態，我不想在這麼生氣的時候回應你，這樣會傷害你，也會傷害我自己，我想要一個人安靜一會。

當你真的能夠這麼說這麼做的時候，對方其實也會有一個安靜和緩衝的空間。

溝通是一門大學問，需要我們細細去體會，去做。這個過程，對於很多人來說是艱難的，畢竟過去我們的習慣，是難以改變的，需要一個過程，甚至剛開始會覺得換一種表達方式很彆扭。

如果你想要擁有和諧的關係，可以去刻意練習的。讓我們一起努力吧，從今天起好好說話，好好相愛！