南外河西一附小開展一年級眼保健操比賽

眼睛是孩子心靈的窗戶，是發現世界美之所在的第一器官。為增強一年級學生愛眼護眼意識，提高學生眼保健操的質量，促進學生養成保護視力、預防近視的良好行為習慣，2022年10月14日，南外河西一附小開展了一年級學生“一閃一閃亮晶晶 我們都是小星星”眼保健操比賽。本次比賽要求學生做到：做操時雙眼始終閉合，姿勢端正；手要清潔，指甲剪短；穴位、動作正確到位；節拍正確，用力適度。

在眼保健操的音樂聲中，同學們一個個精神飽滿、姿勢端正、動作規範、整齊劃一，同時班主任也及時對動作不太規範的同學進行了耐心指導。

由校領導、體育組和保健老師組成的評委組深入到每個參賽班級進行評比，內容包括個人衛生、準備姿勢、做操穴位、手法、節奏、課堂紀律等。

本次比賽最終評出“優美星光獎”四名和“整齊閃耀獎”四名，並在晨會時間對獲獎班級進行了頒獎。

通過眼保健操比賽，學生們做眼保健操的質量有了明顯提高，有效的完成了舉行眼保健操比賽的目的，使同學們增強了愛眼意識，同時從整體上也提升了同學的責任心、凝聚力和集體榮譽感。

今後，學校還將通過班隊活動、健康宣傳欄、廣播站等途徑宣傳保護眼睛的重要性和好方法，讓孩子們從小樹立良好的愛眼、護眼意識，切實養成衛生用眼、科學用眼的好習慣。

南外河西一附小