合影
毛偉瑾（上海交大）
小學就讀於中山北路第一小學，同年進入普陀區青少年游泳學校進行系統訓練，初中就讀於北海中學，高中就讀於上海市晉元高級中學。優質的教學資源使得她在訓練的同時保證學習成績。求學之路隨伴隨着淚水與痛苦，但也在艱苦中不斷磨練自己的毅力，始終不斷挑戰自己，爭創佳績。
2018年上海市第十六屆運動會女子B組800米自由泳第一名，獲得“上海市最佳運動員”
2019年全國中學生游泳錦標賽女子高中組400米自由泳第一名
2018、2019連續兩年獲得“上海市最佳運動員”
2021年全國中學生運動會女子中學組200米自由泳第三名
鍾亦琳（復旦大學）
小學就讀於中山北路第一小學，初中就讀於同濟大學第二附屬中學，高中就讀於上海市晉元高級中學，2022年被複旦大學錄取。自幼兒園大班起在普陀區青少年游泳學校進行游泳系統訓練，至今已經13年。
2018年上海市第十六屆運動會獲得女子B組800米自由泳第二名
2019年中國中學生錦標賽獲得女子高中組400米混合泳冠軍、200米混合泳冠軍、200米蛙泳冠軍、200米自由泳第二名、400米自由泳第三名
陳黎早（同濟大學）
高中就讀於上海市晉元高級中學。自小便進入普陀區青少年游泳學校開始訓練的陳黎早，在長達十四年的游泳訓練及比賽中，養成了不怕困難，敢於拼搏的品質，在訓與學中不輕言放棄。
2018年獲得第16屆上海市運動會游泳比賽青少年組女子B組100米自由泳第二名、第16屆上海市運動會青少年組游泳比賽體育道德風尚獎
2019年獲得中國中學生游泳錦標賽女子高中組100米自由泳第一名。
顧康弘（上海交大）
2019年考入上海市晉元高級中學就讀，同年進入普陀區青少年游泳學校訓練。
2020年獲得上海市游泳錦標賽男子100米蛙泳第二名
2021年參加中華人民共和國第十四屆學生運動會，獲得兩金兩銀，並打破了男子15到17歲組50米蛙泳的上海市記錄，最終以優異的成績被上海交通大學錄取。
夏天（武漢中國地質大學）
小學就讀於中山北路第一小學，高中就讀於上海市晉元高級中學。訓練、學習生活上都本着“團結、奮進、求實、創新”的精神，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前。
2014年獲得“英發杯”全國少兒游泳冠軍賽男子11歲組100米仰泳第一名
2019獲得全國U系列比賽（馬鞍山站）16—18歲組200米仰泳第一名、上海市現代五項比賽男子甲組個人第二名。
2022年對大多數人來說頗為不易，對學生運動員而言更是如此。從訓練被迫中斷，到高考延期，再到恢復訓練衝刺應考，這些具有體育特長的學生們一路來承受着常人難以想象的心理壓力。然而，無論面對何種挑戰，他們都未曾放棄，堅持以樂觀積極、奮發向上的姿態勇往直前，並在教練、老師、家長的共同幫助和鼓勵下最終考取理想的大學。
新學期伊始，這群普陀的學生運動員們如今已邁入學校，開啟嶄新的生活，上海普陀希望在祝賀他們金榜題名的同時，總結分享他們的成長經歷，也為更多人了解他們的故事提供窗口。
剛得知高考延後1個月的消息時，就讀於上海市晉元高級中學的學生運動員陳黎早不免有些崩潰。“本來再堅持30天就能解放了，沒想到一下子又變成了60天。”但她很快調整了心態，“我當時覺得自己離理想的學校還有很大距離，就想着利用疫情的時間努力提升自己，即便最後達不到目標，我也離它更近了一點。”
每天上午，陳黎早和其他學生一樣在家上網課，下了課還要繼續刷題。“其他學生這個時候已經在拔高衝刺了，但我們之前因為訓練等原因，各方面的基礎還比較薄弱。”陳黎早介紹，自己的班主任為此特意準備了基礎習題，她每天完成後再單獨向老師請教答疑。
無法去泳池訓練，剩餘的時間裡，陳黎早便跟着教練的指導要求，不斷進行體能訓練，跳繩成了他們最主要的訓練內容。“我知道這也是無可奈何的，很多人在支持我們，包括我的鄰居也為我犧牲了很多。”擔心影響樓下居民的日常起居，陳黎早還與父母提前與鄰居聯繫，請求他們的理解。
訓練突然中斷對這些已經進入衝刺狀態的學生運動員們來說，造成的影響無疑是巨大的，但他們沒有放棄，每天完成教練的訓練安排後，許多人都不約而同地適當增加自主訓練。
“我們教練的專業水平很高，我們對他也是百分百的信任。”陳黎早在恢復訓練後的最後一個月里，凡是遇到情緒上的波動，或是專業上的困惑，都會找教練溝通，“我覺得最後能恢復到這個成績已經很不錯了，也特別感謝教練的指導。”
訓練中的陳黎早
“十年如一日”,用來形容這些學生運動員的生活，實際上並沒有多少誇張的成分。同就讀於上海晉元高級中學的鐘亦琳表示，從她進入泳校以來，遇到過“最喜歡休息的教練”，也不過一周讓她們休息一天，“基本上每天都要訓練，高中衝刺階段一周大概要訓練10次。”
白天與普通學生們一起上學，放了學後，這些普陀泳校的運動員們還要前往泳池，進行約2小時的日常訓練，回到家時一般已是9、10點鐘。“睡覺前我會做作業，把自己最薄弱的科目抓一抓。”鍾亦琳坦言，選擇游泳這條路上，最艱難的並非訓練有多麼辛苦，而是無法兼顧游泳和學習，“學習跟不上，這種感覺不好受，但我確實抽不出大量時間去學習。”
練好游泳，更要讀好書，這是學生運動員父母們的期盼，也是區體育局和區教育局共同的堅持。近年來，區體教融合工作不斷完善，“一條龍”體育後備人才培養體系不斷延伸，努力為學生運動員們創造更適宜發展的學習環境和訓練環境，而他們也用自己的實際行動體現了體教融合模式的成果。
訓練中的鐘亦琳
如今，這些學生們已在各自的大學迎來了新的生活，也進入各大學的游泳校隊，繼續以學生運動員的身份參與各類比賽。對他們來說，游泳運動絕非高考路上的一個踏板，而是他們生活中重要的組成部分。
“我們已經開始訓練了。”鍾亦琳告訴記者，9月份她們就要代表學校參加比賽，這也將是她入學後的第一個比賽。
