眼下正是寒假期間，孩子們看電腦、手機的時間一下子增多，不少學生觀看電子屏幕時間增長，戶外運動時間減少，對視力影響頗深，從而引發了家長們對於孩子近視的擔心。而近日央視的一則新聞，更讓人們感到揪心不已：北京協和醫院眼科主任醫師李輝表示，近視眼的發生年齡從 6 到 10 歲前移至 3 到 7 歲。
其實我國兒童及青少年的近視問題一直都很嚴重，根據國家衛健委 2020 年 6 月 5 日發布的我國首部《中國眼健康白皮書》數據顯示，全國兒童青少年總體近視率為 53.6%。其中，6 歲兒童為 14.5%，小學生為 36.0%，初中生為 71.6%，高中生為 81.0%。由此可見，兒童及青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。
為了緩解我國兒童及青少年近視問題，國家衛生健康委醫政醫管局副局長周長強透露，下一步將編製“十四五”全國眼健康規劃。“我們將按照健康中國要求，結合我國國情和致盲性眼病疾病譜變化，編製‘十四五’全國眼健康規劃，進一步完善三級防盲和眼健康服務體系，加強基層眼科專業隊伍建設，建立眼科醫療質量控制體系，推動眼科醫療服務高質量發展，努力滿足人們不斷提高的眼健康需求。”
當然了，除了國家層面外，作為父母也應該採取一些必要的措施，避免孩子在寒假期間長時間玩手機、玩電腦、看電視。比如在電腦端可以下載「電腦家長」，該軟件可按每天時間段和累計使用時間來控制上網時間和電腦使用時間，也可以控制每累計使用一段時間電腦強制鎖定電腦，從而保護孩子視力和身體健康。
而在手機層面，現在不少手機品牌都自帶有類似的兒童模式功能。就拿 OPPO Reno5 Pro 來說，該機就自帶有「兒童空間」功能，它是專門為帶孩子的爸爸媽媽準備的貼心小功能，打開它，就可以防止孩子在遊戲過程中不合理充錢、玩手機時隨意卸載安裝軟件等，還可以自由選擇限制孩子遊戲時間，這樣一來，即使完全把手機交給孩子，也不用擔心熊孩子了。
「兒童空間」開啟方式也很簡單，只要打開【設置】界面，下拉找到【隱私】選項，進入找到【兒童空間】點擊【同意並使用】即可。全部設置好後點擊【進入兒童空間】，手機就彷彿更換了另一套系統，無論是中途想要退齣兒童空間或是設置時間到達之後自動退齣兒童空間，都必須使用機主的指紋或密碼解鎖後才能繼續使用。
值得一提的是，除了「兒童空間」功能之外，OPPO Reno5 Pro 還有「遠程守護」功能。只需要將父母與孩子的手機實現綁定，就能隨時了解子女的實時位置、行動步數和手機電量等信息，還可以根據孩子日常活動範圍設置一個範圍，一旦孩子的行動軌跡超出這個範圍，父母就會在第一時間收到安全事件提醒，並且手機能看到實時位置，避免走失等現象發生。
最後，寒假期間孩子們看電腦、手機的時間增多是無可避免的，但我們只需要加以管制，那麼對於孩子們的視力影響就可以大大降低。所以近視不可怕，也是可以避免的，而家長的及時關注，並做到以上近視防控的方法，有望為孩子的眼健康提供更好的保障！
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