3月21日，正值世界睡眠日之際，OPPO正式發布了《2024年度睡眠白皮書》（以下簡稱“白皮書”），旨在通過深入分析不同用戶群體的睡眠健康狀況，為用戶提供科學、個性化的睡眠改善建議。與此同時，OPPO還宣布將推出一系列睡眠健康服務和設備，致力於幫助用戶在28天內顯著改善睡眠狀況。這一系列舉措不僅標誌着OPPO在睡眠健康領域的深入探索和積極行動，同時也展現出品牌對用戶健康的深切關懷和強烈的社會責任感。下面就一同來了解詳細的信息吧！
根據白皮書的數據顯示，有超68%的用戶自評睡眠質量不佳，其中48%的用戶認為自己的睡眠時長不足。此外，約30%的用戶表示需要半小時以上才能入睡，其中入睡時長接近1小時的用戶佔比達到了13%。由此可見，入睡困難已成為最普遍的睡眠問題。要知道的是，睡眠質量不佳不僅會影響用戶日間正常活動，還可能會導致心血管系統疾病風險增加，產生抑鬱和焦慮等負面情緒。儘管很多人都有改善睡眠質量的意願，但由於缺乏科學、有效的睡眠改善方案，導致很多人都半途而廢。
作為一家具有全球影響力的科技公司，OPPO正是基於這一需求，為用戶指出了改善睡眠質量的有效途徑，體現了品牌對用戶福祉的真誠關懷。具體來講，OPPO推出了基於失眠認知行為療法（CBT-I）與失眠正念療法（MBT-I）原則的全新睡眠健康研究服務。據了解，CBT-I是目前國際上公認的治療慢性失眠的非藥物首選方案，而MBT-I則結合了正念冥想練習的原則與CBT-I中的行為策略，可為用戶提供更具自我關懷的睡眠改善視角，在業界極具專業性和權威性。
另外，OPPO健康實驗室自2021年初成立以來，始終致力於推動心率、心電、鼾症檢測等健康相關算法的自研，如今已經積攢了相當雄厚的技術實力和經驗。譬如，OPPO的健康研究APP中上線的全新睡眠健康研究服務，可以通過智能算法分析用戶的睡眠數據和生活習慣，提供科學、專業的定製化睡眠方案，方便用戶隨手查看睡眠改善趨勢和分析報告，確認睡眠目標是否達成，並找到最適合自己的睡眠解決方案，為用戶提供了豐富和長久的健康服務。
當然了，除了軟件服務，OPPO在睡眠健康領域的產品布局同樣也很好地體現了其人文關懷和社會責任感。比如，即將發布的OPPO Watch X智能手錶將集成下一代健康智眼與鼾症風險評估等多項睡眠健康功能，為用戶提供更加精準、高效的睡眠改善方案。還有就是此前發布的OPPO Find X7系列手機，其集成了“舒眠模式”，通過先進的屏幕技術對褪黑素分泌保護能力提升20%，帶來遠超行業的有害藍光過濾和褪黑素保護。
綜合來看，OPPO《2024年度睡眠白皮書》的發布，不僅是對公眾健康的一份貢獻，也是OPPO品牌人文關懷和社會責任感的有力證明。通過科學的數據分析、個性化的睡眠改善方案以及先進的硬件設備，OPPO正引領着一場睡眠健康的革命。隨着人們對健康生活的重視程度日益提高，OPPO的睡眠健康服務和設備無疑將成為市場上的一股清流，助力用戶重獲安寧的睡眠，提升整體生活質量。
