愛孩子就培養孩子擁有一顆強大的內心，孩子內心強大是面對未知未來的底氣和安全感。
如何培養內心強大的孩子呢？作為父母，在孩子成長的過程中，這5件事，一定要做到。
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給孩子足夠的心理營養
孩子成長過程中，要給予孩子足夠的心理營養及安全感，唯有這樣，孩子內心才會豐富且強大。
那什麼是心理營養？
心理營養指的就是孩子成長過程中所需要的心理養分，就好比人長高需要各種營養物質。
身體有了營養物質會長得更加健康，心理營養充足，那孩子一生都會擁有讓自己幸福的權利。
心理營養：是孩子面對未知未來的底氣和基石！
心理學家林文采曾說：
缺乏心理營養的人，就好比人處於飢餓的心理狀態，因而非常渴望得到心理營養，像什麼呢？
像一個人餓了5天，一直沒有東西吃，那他會怎樣，他會極度渴望有吃的，如果突然間看到一碗髒了的飯，也會毫不嫌棄地把飯吃掉。
心理營養就是一個人的根，那根來源於哪裡，根來源於家庭，簡單來說，就是我們為人父母，為孩子打造了一個什麼樣的家庭環境。
原生家庭心理營養及愛匱乏的孩子，他們會把缺失的愛，寄托在未來另一半身上，婚後原本是希望從愛人那裡獲取更多的愛，但最後事與願違。
這也就導致了問題和矛盾的產生，所以從小給予孩子足夠的愛和安全感，會讓孩子內心富有安全感和底氣，同時也因為有愛而內心強大。
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給孩子足夠的肯定和鼓勵
孩子成長過程中，一定要給予孩子足夠的肯定和鼓勵，因為父母的肯定和鼓勵，是孩子最大的底氣。
戴爾·卡耐基《人性的弱點》中寫道：
人生來就喜歡被人肯定和鼓勵，如果在教育孩子當中。
用輕鬆愉悅低聲溫和的態度對待孩子，那孩子將會獲充滿自信和力量，從而變得更加卓越和優秀。
所以，在孩子滿心歡喜地在向你表達自己的進步和成長時，一定要及時肯定和鼓勵孩子。
而不是一句冷水潑過去，澆滅孩子內心的希望。
父母是孩子這個世界上，他們認為最重要的人，他們在乎父母給予他們的任何好與不好的評價。
所以，父母的一句肯定，會讓孩子充滿希望，一句否定，會讓孩子開始質疑以及否認自己。
給孩子無條件的愛和接納
孩子成長過程中，一定要給予孩子無條件的愛和接納，父母的愛是無私的，是沒有價值交換的。
所以，在愛孩子過程中，只要是在我們的界限以內的，就無條件地去包容和接納我們的孩子。
例如孩子把衣服弄髒了，或者孩子把飯弄撒了，不要第一時間去指責孩子，而是溫和地告訴孩子。
我知道你很喜歡玩，也知道你不小心，但下次要穿上罩衣或坐在飯桌上吃，這樣不僅會讓孩子認知自己的行為，也明白了，面對事情如何處理。
作為父母，要明白，我們愛孩子，只是因為他們是我們的孩子，所以，才想陪伴他們健康長大。
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給孩子足夠的重視
孩子成長過程中，一定要給予孩子足夠的重視，而不是孩子說什麼都愛搭不理，總敷衍孩子。
給孩子重視，會讓孩子覺得父母是愛自己的，自己也是最好的，所以不會妄自菲薄自己。
例如，大寶說什麼時，我會耐心傾聽大寶說什麼，並且適當時發表自己的意見，讓孩子覺得我一直在聽，同時也讓她覺得我很尊重她。
我們的重視及尊重，會讓孩子學會如何更好地愛自己以及欣賞自己，同時也體會自己值得擁有美好。
培養孩子的抗挫折及修復能力
孩子成長過程中，不僅要給予孩子心理營養及安全感，還要培養孩子的抗挫折及自我修復能力。
因為人生不是一帆風順的，成長過程中必定會經歷各種挫折和困難，我們不能一直陪伴孩子。
所以，唯有在孩子成長的過程中，培養他們的抗挫折及自我修復能力，才能讓他們，在面對挫折以及困難時，不被困難和挫折所打倒，從而心理上得到真正意義上的成長及進步。
對此，你怎麼看，歡迎留言探討！
作者介紹：
我是彤橦媽，90後二胎寶媽，很高興在這裡遇見你，我這裡經常分享女性成長及育兒乾貨。
關注我，育兒路上，陪你一起學習一起成長。
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