家長注意：關愛孩子，今年冬季請重點提防這些病

一波波冷空氣襲來，

冬天就這麼氣勢洶洶地來了。

快收下這份冬季防病攻略，

預防這幾種常見疾病，

保護好自己和家人吧。

防新型冠狀病毒肺炎

專家提醒

全球疫情仍未結束，境外輸入的風險依然存在。目前，國內疫情防控形勢趨於穩定，但仍然不能鬆懈，關注境外人員入境可能帶來的風險仍有必要。如需出省，應即時關注目的地疫情最新情況，盡量避免前往疫情中高風險地區。 

防病指引

在全球疫情風險持續存在的前提下，應繼續提高警惕，養成良好的衛生習慣。

01注意口罩佩戴

☆需要佩戴口罩的場合：出入醫療機構時，出現打噴嚏、咳嗽或等感冒癥狀時。

☆前往相對密閉的環境、人流密集的場所，及乘坐廂式電梯時。

☆乘坐公共交通工具時。

02 注意手部清潔

☆飯前便後、外出後、觸摸公共設施後、打噴嚏或咳嗽後、摘取口罩前後，注意洗手。

☆使用肥皂或洗手液清潔，用流動的水沖洗。沒有以上條件時可使用免洗洗手液暫代。

☆未清潔雙手時，請勿用手直接觸摸眼、口、鼻、眼。

03 注意社交距離

☆出入公共場合時，注意與他人保持1米以上的安全距離。如需近距離接觸，請務必配戴口罩。

04 注意咳嗽禮儀

☆咳嗽或打噴嚏時，用手肘或紙巾捂住口鼻，使用過的紙巾注意丟棄到垃圾桶，過後需洗手清潔。

05 注意通風和消毒

☆注意開窗通風，每天至少3次，每次至少30分鐘。

☆保持居室清潔，可定期用酒精噴霧進行消毒。

06 注意健康監測

☆做好自我健康監測，出現乾咳、發熱、乏力等癥狀，務必及時就近就診，如出現發燒的情況，盡量前往發熱門診。外出就診途中務必佩戴好口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

防諾如病毒為主的感染性腹瀉

專家提醒

秋冬季是感染性腹瀉發病高發期，病毒傳播途徑以接觸傳播為主，學校等地為高風險場所，需着重關注此類集體單位病例嘔吐物的規範化。

防病指引 

疫情病原體仍以諾如病毒為主，但其他致病微生物引起感染的可能性依然存在。

01 注意集體單位的預防

☆出現嘔吐、腹瀉癥狀，需立即就醫並隔離，患者的嘔吐物需規範處理。

☆做好健康管理、檢測、考勤等。注意開窗通風和環境消毒。

☆做好對廚工的健康管理，規範製作食物和配餐的過程，有消化道癥狀的廚工需暫時調離。

☆加強飲用水管理，做到燒開後再飲用。

02 注意家庭及個人預防

☆注意個人衛生，勤洗手、不喝生水、食物煮熟煮透，養成健康的生活習慣。

防流感

專家提醒

集體單位應加強流感防控工作。高危人群如孕婦、兒童、老人或慢性基礎疾病患者等，更應做好個人健康防護。

防病指引

☆養成良好的衛生習慣：做到勤洗手、戴口罩、常通風。

☆注意做好防護，尤其高危人群，可考慮接種流感疫苗。

防人感染禽流感

專家提醒

冬季是禽流感疫情高發期，人感染禽流感散發病例的風險可能存在。活禽經營非限制區，和未全面落實活禽經營管理措施的地區應尤其注意防護。

防病指引

☆接觸禽鳥後、飯前便後，務必洗手。

☆禽肉和蛋類，需注意煮熟煮透後再食用。

☆出現發熱、咳嗽等癥狀後，及時就近就醫，並告知醫生是否接觸過禽鳥。

☆注意食材來源，不吃病、死禽肉。

☆不購買不明禽鳥類產品，不光顧活禽售賣攤販，不長時間停留於活禽檔口。

防水痘和流行性腮腺炎

專家提醒

冬季預計水痘和流行性腮腺炎發病可能性也將有所提高。重點防控場所為中小學，重點防控對象為未接種及未接種2劑含相應成分疫苗的兒童。

防病指引

☆分別接種2劑次含相應成分的疫苗是最快捷有效的預防方法。

☆與病人密切接觸的易感者（既往未患過相應疾病，又沒接種過疫苗或只接種過1劑疫苗的人）可應急接種相應疫苗，可避免發病或減輕癥狀。

☆水痘患者需隔離至全部皮疹完全結痂乾燥；流行性腮腺炎患者隔離期自發病至腮腺腫大後5天。

防毒蕈引起的食源性疾病

專家提醒

近年來，毒蕈（毒蘑菇）及有毒植物中毒一直處於高髮狀態，毒蕈中毒在全年各月份均有發生。

防病指引

☆不採摘、食用野生蘑菇和野生植物。

☆選擇新鮮的，來源可靠的食品原料加工食用，加工時要注意避免交叉污染，生熟分開。

☆選擇正規的、衛生條件合規的飯店或餐廳外出就餐。