“一起去爬山嗎?”孕婦們最不應該去的五個地方,且行且小心

2020年07月19日12:48:10 育兒 1977

隨着網劇《隱秘的角落》熱播以來,秦昊扮演劇中的張東升一角色深入人心,“一起爬山嗎”成了今年夏天最火熱的一個梗。

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不少人也是紛紛調侃爬山從運動項目中划去,爬山邀約也演變成了一個危險信號。不過對於孕媽媽來說,爬山這種體力運動是真的不適合,不光是爬山,還有很多地方孕婦都應該避免去。

孕婦們最不應該去的五個地方,且行且小心

1)登山游海

很多媽媽們都非常熱愛運動,在孕期里也是絲毫不懶惰,尤其是對於孕早期的女性們,感覺自己身體還算輕便,仍去爬山。

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不過有些山路非常崎嶇,懷孕之後身體體力還有激素水平都不太一樣,在攀爬的過程中很有可能出現不適,孕期里的媽媽盡量不要過多激烈的運動避免早產的現象發生。

而游泳其實在孕期里是可以的,不過建議在安全的地方游泳,像是海邊孕媽媽簡單的看下大海就好了,不要到海里去游泳,水質差的地方也會對胎兒的發育有影響。

2)酒吧、KTV

當下很多年輕人都喜歡泡吧,唱K,還有很多平時喜歡喝酒的,再進入到孕期的時候就應該戒酒,酒精對孩子的影響非常大,很容易導致胎兒畸形。

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而嘈雜的環境,一些強烈的噪音也會對肚中的胎兒有刺激,像是這些娛樂場所也有不少抽煙的人,整體環境都不適合孕媽媽們久留。

3)婚喪嫁娶

一般懷孕的女性是都不去喜事和喪事的,除了沖喜沖煞冒犯之說以外,科學的來看婚禮場合比較熱鬧,孕媽需要一個安靜的環境

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結婚當天小朋友也非常多,跑來跑去很容易撞到孕媽的肚子。並且婚禮上的菜也不太適合孕媽吃,都是一些寒性的食物像是螃蟹龍蝦等。

而葬禮對於孕媽媽來說更是不要參加,本身悲傷的情緒就會影響肚中胎兒的發育,而孕媽行動起來也是非常的不方便,很多禮節上做不到也有很多忌諱,還是不去為妙。

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4)寺廟禮拜

有一些有宗教信仰的孕媽媽們,每個月都會去寺廟禮拜,或者是去逛一些集市等,在這些活動中,會有燃香的過程,孕媽媽聞太多熏香對孩子也會有一定的影響

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5)射線輻射的區域

像是一些含有射線輻射多的地方,孕媽媽盡量遠離,一些信號站還有放射射線的檢查設備等等。

日常生活中的輻射雖然對孕媽傷害不大,但是這些輻射量大的地方一定要遠離,為了自己的健康和肚中的寶寶。

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適合孕婦去的地方有哪些?

以上總結的幾個地方不太適合正在孕期中的女性們出行,相對來說風險還是比較大的,那麼孕婦適合去哪些地方呢?

對於孕媽媽們來說,一些人少的地方,人群不是很密集空氣流通清新,安靜的公共場所非常適合孕媽媽

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像是公園,還有小區樓下的綠化處,平時散步慢跑都對身體有幫助。娛樂方面孕媽媽也可以培養一些靜雅的愛好。

比如看一些攝影展、藝術展,去圖書館里翻幾本關於孕期的書學習學習,或者去聽一場音樂會等等,這些地方對於胎兒的發育都有好處,同時也能幫助孕媽媽們舒緩心情,緩解壓力。

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在孕期里孕媽媽們需要一個安靜休閑的環境讓自己身心愉悅,不要到人多的地方湊熱鬧以免發生意外,保護好自己的身體,照顧好自己的情緒,開心的等待寶寶的新生。

【今日話題】

孕期里你去的最多的地方是哪裡?

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