一歲幼兒的運動發育

孩子如果在1歲前還沒開始學走路，那麼在接下來的半年內應該開始了。事實上，練習走路將是他在這一年中在運動發育方面的主要任務。即使他現在已經開始走路，也可能還需1～2個月的時間才能不靠幫助自己站起來，然後熟練地行走。不過，不要指望他會像成年人一樣站起來。孩子所用的方法可能是先將雙手放在地上，伸直手臂，然後把雙腿拉到身下以便將屁股撐起來。最後，他會伸直腿、挺直腰，再站起來。如果孩子在18個月大時還不會走路，那你就要帶他去看醫生了。

起初，他走起路來搖搖擺擺。他還不會向前邁大步，而把雙腿分得很開，雙腳外八字，走的時候身體還會跟着晃來晃去。一開始他走得小心翼翼、步履緩慢，但很快他就會加快速度。說不定很快你就要在他後面小跑才能追上他了。

當然，孩子在學步過程中不可避免地會跌倒。在很長一段時間裡，在不平坦的地面上走路對孩子來說都是個挑戰。開始時，即使地上略微有不平整的地方，比如地毯上的一個小褶皺或地面上的一個小斜坡，也容易讓他絆倒。再過幾個月，他才能上下樓梯，或在轉彎時不摔倒。

此外，他在學走路時並不會經常用手來輔助。雖然他學會了用雙臂來平衡身體（手臂略彎，抬到與肩膀等高的高度），但一時間要他在行走過程中拿着玩具、玩玩具或撿起玩具，對他來說仍舊是不可能完成的任務。不過，學走路2～3個月後，他就能夠完全控制自己的步伐了。他不僅可以蹲下身撿起玩具，拿着它穿過房間，還可以邊走邊推拉玩具，會橫着走或倒退，甚至會邊走邊扔東西。

從邁出第一步起，大約6個月後，孩子的行走方式會更加成熟。行走時他的雙腳逐漸併攏，他的步伐也更加流暢。在你的幫助下，他甚至還能上下樓梯。不過，如果讓他自己上下樓梯，他可能會爬着上下。過不了多久，他就會開始嘗試向前跑幾小步，儘管動作有點兒僵硬。不過，他要真正學會跑，恐怕要等到下一年了。接近2歲時，孩子就可以自如地行動了。想想看，一年前的他還幾乎不會走路呢！

1歲幼兒的運動發育里程碑

■ 可以獨立行走。

■ 在雙手被扶着的情況下可以上樓梯，且雙腳踩上了同一級台階後才繼續上另一級台階。

■ 可以一邊走一邊拉着地上的玩具。

■ 可以一邊走一邊拿着一個或多個玩具。

■ 開始學跑。

■ 可以踮着腳站立。

■ 可以獨自在傢具上攀爬。

■ 可以扶着扶手上下樓梯。

■ 可以蹲下來撿東西。

■ 可以坐在小椅子上。