3歲孩子說話不清楚？這個因素很容易忽視，家長要注意

大家好，我是二胎媽媽小燕。

小區里，和大寶一起玩的小男孩說話含糊不清，每次和他說話都不明白他說的啥？詢問小男孩的爺爺，他爺爺告訴我們孩子發音不清楚。他爸爸媽媽帶他看過醫生後，才知道是餵養的問題，咀嚼能力沒有鍛煉好導致。

我慶幸大寶、二寶都在五六月時候，給他們有規律地添加輔食，從而沒有出現發音不清楚的問題。

過去，孩子發音不清楚，一些家長就以為這是孩子的發音器官發育不完善，等長大些就自然而然地好了。

的確，孩子發音不清楚，說話含糊不清大部分是因為發音器官還沒發育完全，還不能正確地掌握某些音的發音方法，不會運用發音器官的某些部位，自然就會含糊不清。

但還有一個很重要的因素是寶寶的輔食太精細，口腔肌肉沒有得到充分鍛煉，沒有很好地鍛煉他們的咀嚼能力，自然就會發音不清楚。

不要覺得喂輔食太麻煩，或者寶寶不愛吃輔食，就不給寶寶吃輔食。寶寶六個月後添加輔食，不僅僅給寶寶補充母乳中沒有的鐵元素，還是為了鍛煉他們的口腔肌肉和咀嚼能力，開發味覺。寶寶在吃輔食從細到粗過程中，逐漸鍛煉他們的唇肌、舌肌和口腔肌肉相互協調，從而幫助孩子學習吐字發音。

寶寶的咀嚼能力分為三個階段，我們要根據每個階段的特點，循序漸進地給他們添加輔食，鍛煉他們的咀嚼能力。

第一個階段，整吞整咽期：4-6個月寶寶

這個階段，寶寶還沒有出牙或者剛冒牙。準備添加泥糊狀的食物時，寶寶的推舌反應還沒有消失，他們有時候會將食物頂出來，或者吞咽食物時表現出乾嘔現象。

如果寶寶的推舌反應沒有消失，最好不要着急添加輔食，可以等寶寶的推舌反應消失後再添加。

如果這個階段已經給寶寶添加輔食，即使寶寶吃的輔食，也不能將其從舌面運動到舌後，然後吞咽下去。因為他們的吞咽能力還有待完善，大多數會整吞整咽。

這個階段適合寶寶的食物：以液體狀食物為主，鍛煉寶寶吞咽能力和舌頭前後移動的能力。

第二個階段，舌碾期：7-9個月

這個階段寶寶一般已經冒牙了，逐漸會用舌頭碾爛食物，可以給他們買磨牙食品來鍛煉他們的咀嚼能力。

這個階段可以給寶寶添加從泥糊狀，比較軟的食物往顆粒狀的食物轉變，如粒粒面，幫助寶寶舌頭上下活動，從而學會用舌頭和上顎碾碎食物。

第三個階段，咀嚼期：10個月以後

這個階段，寶寶逐漸學會門牙切碎食物，用牙床咀嚼以及使用磨牙研碎食物，逐漸向成人食物過度。我們在給寶寶加輔食時，可以由軟的食物向半固體轉變，進而到固體食物。

比如，不同硬度、不同形狀、不同大小的食物都可以循序漸進地給寶寶添加。如碎碎面，蒸熟的土豆，山藥，溶豆等等。

寫在最後

給寶寶加輔食，雖然繁瑣，但事關寶寶的健康和說話能力，家長們要慎重。不能因為寶寶不愛吃輔食，就不給他們添加了。第一次不吃，可以更換食物的類別，還可以過段時間再嘗試。

畢竟，給寶寶加輔食，不僅僅是補充母乳中沒有的營養元素，更是鍛煉他們的咀嚼能力，為他們以後的說話做準備。