與其在內耗中消耗自己，不如用行動來突破自己。
生活中的難與易，常常取決於我們的心態。
總是逆來順受，會失去改變的力量。
敢於向前邁步，困境中也能開闢出屬於自己的一方天地。
直視困境
世界時刻在變，我們必須與時俱進。
不敢直視困境的人，常常會陷入生活的沼澤。對潛伏的危機視而不見，也不願意採取應對措施的人，最後只能停滯不前。
行動起來，認知就會在行動中提升，改變的力量會隨之而來。
一旦你下定決心行動，你的人生就已經出現轉機。
減少內耗
內心的糾結、自我的內耗，對事情的解決不但沒有幫助，反而還會擾亂思緒，讓人陷入無盡的煩惱和痛苦中。
與其在內耗中消耗自己，不如用行動來突破自己。
生活中，有的人每當遇到困境，就會陷入焦慮、迷茫、自責、懷疑和無盡的痛苦中，他們牢牢被自己的負面情緒綁架，最後耗盡了自己。
很多時候，壓垮我們的不是失去了什麼，而是內心無休止的自我鬥爭。
此時若想破牆而出，唯有行動。
提升自己
生活中，我們總是希望，所有的事情都能如自己所願。看一本書期待讓自己變得深刻，跑一會步期待讓自己瘦下來，發一條微信期待被回復……
然而，很多事情往往不是我們所能掌控的，此時唯有在行動中提升自己，才能更加靠近心之所向。
無論眼界多高，必須腳踏實地，一步一步走，把擺在眼前的問題一個一個解決掉。
打破困境，沒有捷徑，只有認真、充實地過好今天，希望才會在未來呈現在眼前。
落寞，往往因為止步不前；輝煌，往往隱藏在行動之後。
唯有馳而不息，大步向前，才能給沉悶的生活注入新鮮的空氣。
唯有打破糾結，做一個行動者，才能體驗到人生旅途中的波瀾壯闊。
點亮“在看”，與朋友們共勉！
（收看收聽更多《夜讀》文章，請關注新華社微信公眾號、下載新華社客戶端。）
來源：十點讀書、吾所思、帆書
監製：曹建禮
編輯：卿珊、周喆
技術支持：AIGC工作室、出門問問魔音工坊
實習生：翟昊冉、張小丫
©新華社新媒體中心、新華社音視頻部
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-