愛自己才能獲得別人的愛


一個人如果想要別人愛自己,首先要學會自己愛自己。

(一)接受自己。學會接受自己的本身。無論自己的身體,還是自己的家庭,或者自己其他方面,既然已經是事實,就要接受。

沒有人是完美的。所以面對自己的不完美,欣然接受吧。

許多事情有它的兩面性。努力去找到它積極的一面。人是可以選擇優先關注什麼的。


(二)感受自己。經常傾聽自己內在的聲音。是歡樂?還是痛苦?是輕鬆?還是壓抑?然後幫助自己去調節。情緒情感誰都有,經常關注自己,就是愛自己。

(三)改善自我。

改善自己,首先就要學會自己獨立,讓自己具備更多的能力,有了能力就能解決相應的問題,進而讓自己獲得幸福感,成就滿,以及滿足感。

另外改善自己,也要學會經常地寵愛自己,獎勵自己。比如自己在某些方面有了進步,就讓自己去享受一下,或者美食,或者衣物,或者其他自己認為奢侈一些的東西。

總之,讓自己覺得自己是幸福的與有價值的。

如果是做到以上這些了,那麼這個人一定是很有魅力的了,因為他有了有趣的靈魂。

同時,這個人也有了愛的能力。愛自己是這樣,愛別人也是一樣的。

那麼這樣的人在別人眼裡同樣是可愛的。還會缺人愛嗎?