生活中不易察覺的美好

10月5號中午回家吃飯,下午回到工作室這邊。收拾了一下就出門買個麵包片,往回騎車的時候正好是往西邊,趕上落日的餘暉和天空形成了漂亮的晚霞,那幾天稍稍降溫,溫度也很合適。從味多美回工作室的路程不遠,不過每騎行一米都覺得很舒服很美好。邊騎邊想,生活中有很多不易察覺的美好,只是我們把注意力放到了其他事情上而忽略了這些。

真正開始一個人生活,每一個細小的事情都需要親力親為。之前的文章說過可能遇到的最大的挑戰是一日三餐。還好身上有着很多多餘的肉等着消化,吃幾頓質量差一點的飯反而有助於減肥。對大部分人很簡單的“煎雞蛋”自己確實是第一次獨立完成。如果我們把一日三餐當成任務一樣完成確實顯得很麻煩,可如果我們把它當成生活中一件美好的事情去看待,就會在一個簡單的“煎蛋”中體會到某種平時體會不到的滿足。

我們可能確實沒有好好的使用自己的專註度,至少沒有把注意力放到那些真正美好而真正重要的事情上。每天的奔波並不意味着對生活的專註,正如福爾摩斯經常對華生說的那句話:“你只是在看,而沒有在觀察。”看和觀察是截然不同的兩回事,看只是一帶而過,而觀察才是專註度的體現。

當我們真正觀察我們的生活,觀察我們身邊的人——親人、朋友、路上遇到的人,等等;觀察我們做的事情——打掃房間、一日三餐、工作、愛好,等等;觀察生活的變化——日出日落、花開花落,等等等等。很多的煩惱也就隨之而去了,當我們把注意力放到了其他事情上,自然就沒有煩惱可以生存的空間了。