我是上進沉澱，點擊右上方“關注”，每天為你分享【個人成長】與【女性精進】的乾貨。
【圖片來源/上進沉澱】
文：上進沉澱 | 排版：上進沉澱
在書中看曾國藩說過一句話：“做人從早起。”
人生一生說長也不長，說短也不短。每個人的活法不一樣，都可以尊重他人的選擇。
我是一個早晨型的人，早上的空氣非常新鮮，喜歡到戶外跑步。
平時在周末，就早早起床跑步，一般是從六點跑到七點，跑一個小時。
很喜歡南懷勤先生說：“能控制早晨的人，方可控制人生。”
享受早晨運動的狀態，那是我活力滿滿的力量。
01
我記得我上半年，都是早上跑步的多，那時是低谷期，每天堅持跑，那是在冬天的時候，幾乎每個人星期都跑，跑上癮了。
後來慢慢熬過了那段不開心的時光，所以不知不覺得熬過了無人問津的日子。
現在跑步對於我來說我已經習慣了，生活中不可割捨的一部分。
很感謝那段時光的自己，雖然那段時光很糟糕，但是讓我變得內心強大堅定。
現在的我也一直堅持跑步，當然不像之前那麼猛跑了，現在是合理安排時間，利用周末的時間跑步或者一個星期跑三次就夠了。
02
現在的成年人跑步很少，幾乎躺平得多了，主動早起很少，反而看到都是中年人在運動。
他們從早上睡到中午，感覺他們頹廢了，缺乏自律。
我有時挺偷懶的，在周末的時候，有時上班太累了，就不想早起。
但是後來想想，在這樣下去，自己會變得很懶，所以我不允許自己的生活過得一塌糊塗。
我必須早上起來做點什麼，不然你渾渾噩噩過一生，多浪費時間，還不如提升自己的認知以及賺錢能力。
03
有一天在百度看到一篇文章，就點進去看了，是一個小姐姐寫的文章，幾乎把她寫過的文章，全部看了一篇。
突然腦子想自己嘗試寫作，因為我沒有寫作之前，我一直每天堅持寫日記，寫在小日記本裡面。
不喜歡跟他人傾訴自己的情緒，我把自己的小日記本當作朋友，然後述說一整天的發生的情況，寫了之後心情很開心。
因為一直有寫日記的習慣，所以喜歡用文字記錄生活的一點一滴。
那位小姐姐的文章觸動了我，讓我大膽有寫作的想法，她的文章很自律，寫得都是跟她生活實際有關聯。
因此，我的寫作之旅就是這麼來的。
每天堅持閱讀一本書，畢竟只有輸出，才有輸入。
每閱讀一本書籍，認真做筆記，把自己喜歡的句子抄下來，慢慢積累，慢慢把寫作做好。
漸漸就愛上了寫作，覺得寫作讓我的人生充滿了希望，對人生不再充滿慾望 ，只想做自己喜歡的事情，平靜地生活，這就是我的理想生活。
04
從那之後，每天堅持早上起來寫作，從六點開始，寫到七點，每天保持寫一篇文章，目前的要求數字達達到一千個字。
先養成每天早上堅持寫作習慣。好的習慣，成就了好的一生。所以好習慣是培養出來的，不是天生就有。
所以慢慢地就堅持到現在，但還不夠，要向那位優秀的小姐姐學習，學習她對寫作的堅持以及毅力。
很喜歡一句話：“你怎麼樣過早上，就怎麼樣過一生。”
不怕自己摔下去，就怕自己摔下去之後不肯爬起來。
早起是一件很痛苦的事，但也是一件很酷的事。
一生過得怎麼樣，完全歸結為自己。
找到自己熱愛的生活，並堅定走下去，你會遇見更好的自己。
最後，我想跟大家說，其實每個人都可以寫作，寫作不需要高學歷，只要你肯寫作，就有希望。
願你我的人生認認真真過好，充實過每一天的早上。
end~
作者介紹【上進沉澱】
熱愛寫作是我的日常生活，正在靠寫作改變自己的勇敢女孩，願望是按照自己喜歡的方式度過此生。