俗心總被俗情累，念愈貪時性愈急。

俗心的出現，往往源於我們的慾望和虛榮心。我們渴望得到更多的權力、財富和地位，認為這些是我們獲得幸福和滿足的途徑。然而，當我們逐漸陷入這種貪婪的心態中時，我們會發現我們的慾望越來越無止境，讓我們的內心在慾望的追求中喪失了寧靜和平靜。我們始終無法滿足於已擁有的，而是追求更多的物質和享受，結果越追越急，心越來越不安。

同時，俗情的影響也不可小覷。我們常常會被外界的誘惑和壓力所左右，為了適應社會和取得成功，我們不得不在俗事之中糾纏。我們忙於掙錢養家糊口、忙於追逐名利成就，我們忽略了生活中真正重要的東西：家人的陪伴、朋友的關愛，以及內心真正的需求和追求。然而，當我們被俗情所累時，我們會發現生命中本真的價值被迷失了，我們追逐着表面上的成就和空洞的成功，心卻越發空虛和疲憊。

如何擺脫俗心和俗情的困擾，讓心靈回歸寧靜呢？首先，我們應該意識到俗事和俗情只是生活中的一部分，並不應該成為我們生活的全部。重要的是，我們要懂得尋找內心真正的平靜和滿足，培養簡單生活的能力。我們可以通過花時間與家人朋友相處，享受身邊的美好事物，發現內心的喜悅和滿足。

其次，我們應該調整自己的慾望和心態。要明白物質的追求並不是生活中唯一重要的事情。我們應該學會滿足於已擁有的，感恩於現在的生活，不要盲目追逐那些並不真正能夠帶給我們幸福的東西。關注內心真正的需求和追求，可能會找到更為持久和深刻的滿足感。

最重要的是，我們要學會擁抱內心的平靜。時刻提醒自己生活中的真正意義，記得回歸內心的寧靜與平和。通過冥想、讀書、寫作等方式，保持內心的平衡。堅信一切的追求和慾望都源自於內心的平靜和滿足。

在這個喧囂的世界中，我們時刻要提醒自己：俗心總被俗情累，念愈貪時性愈急。從容面對生活中的一切俗事和俗情，保持內心的寧靜與平和，才能夠找到真正屬於自己的平靜和幸福。讓我們把焦點放在內心的滿足與修行上，追求內在的美好，才能夠避免被俗事所困擾，讓我們的心靈在這個紛繁的世界中得到真正的自由與寧靜。