隱藏情緒真的好嗎?

2022年12月08日16:14:04 美文 1504

你會不會想起來在生活當中,總是有人勸你,退一步海闊天空,忍一時風平浪靜。在你憤怒、難過、傷心或者是開心的時候,有多少次,將自己的情感悄悄隱藏。有人曾說:“要做一個不動聲色的大人”。而做一個不動聲色的大人真的好嗎?隱藏情緒到底是成熟還是壓抑?

隱藏情緒真的好嗎? - 天天要聞

其實,情緒是不可能被隱藏起來的,試圖隱藏自己的情緒只會讓自己更加陷入情緒波動當中。當有一天,情緒罐子被裝滿之後,傷己也傷人。有人將情緒比作一個胡鬧的小孩,你將它藏起來,它會在身體里鬧騰,讓人煩惱。而你縱容放任它,它又會胡鬧,更加讓人憂心。所以我們應該表達自己的感受,即使是不開心,也要大膽的說出來。

隱藏情緒真的好嗎? - 天天要聞

與其壓抑情緒,不如讓我們藉助一個合理的方式,讓情緒淺淺流露,這樣,不僅能讓自己的心情更加愉悅,也能更好的與他人相處。

就拿我自己來說,每當我情緒不好的時候,我都會選擇一個人喝點小酒。而且我一般都會選擇度數剛好的酒釀,就拿我經常喝的糯蘭香來說,它度數不高,正好能夠讓我達到一種微醺的狀態,而且還不會喝醉。這個習慣一直陪伴我至今,還有很多朋友被我種草過。她們經常說道:“怪不得看你每天都很開心,原來是有這樣的法寶。”

隱藏情緒真的好嗎? - 天天要聞

所以說,我從來都不會隱藏自己的情緒,無論開心還是難過。因為我覺得人生只有一次,何必那樣壓抑自己。從現在開始,別再隱藏自己的小情緒了,開始試着寬容自己吧。

美文分類資訊推薦

《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民 - 天天要聞

《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民

這是一個局,當局者迷;但布局者,心腸毒而細。 有人,就有鬥爭。 認同這樣的困獸斗,才有輸贏;世界好廣闊,退一步。 大家漸漸明白“襪子懷孕”的底蘊,只是不說破;說破了,希望也破了;沒有希望,就沒有快樂,城,徒然剩下一片惡土。
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片 - 天天要聞

5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片

5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快樂,多開心,多漂亮。
溫馨的早安問候語,充滿了幸福與溫暖,為您開啟美好的一天 - 天天要聞

溫馨的早安問候語,充滿了幸福與溫暖,為您開啟美好的一天

也許忙碌的日子讓彼此疏離,但知心朋友一生難忘。莫讓時間沖淡友誼的酒,莫讓距離拉開思念的手,當時光流逝,斗轉星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假話,受得住敷衍,忍得住欺騙,忘得了承諾,放得下一切,百鍊成精,淡定從容。早安!
一個人越清醒,越有些“不合群”,原因很簡單。 - 天天要聞

一個人越清醒,越有些“不合群”,原因很簡單。

一個人越清醒,越有些“不合群”,原因很簡單。在人際交往的複雜網絡中,我們常常會發現一個有趣的現象:那些思想成熟、認知層次高的人,往往顯得與周圍的環境格格不入,顯得“不合群”。這種現象並非偶然,而是有其深刻的原因。
人過五十,最好的活法,就這八個字。 - 天天要聞

人過五十,最好的活法,就這八個字。

人過五十,最好的活法,就這八個字。五十歲,是人生的一個分水嶺。走過青春的熱血與衝動,經歷過中年的忙碌與奔波,我們逐漸步入了知天命之年。在這個年齡階段,如何活得更好、更有意義,成為許多人思考的問題。其實,人過五十,最好的活法,就是這八個字:釋
請不要刪除我們的聯繫方式,好嗎? - 天天要聞

請不要刪除我們的聯繫方式,好嗎?

啊!你聽到了嗎,親愛的朋友,時間真是無情啊!它是一種力量,讓我們不斷前行,讓我們不斷改變。世界變得如此快速,而我們也變得越來越難以找到那些曾與我們共同經歷的人和記憶。是的,也許有那麼一天,我們不得不面對這種情況——我們將無法再保持聯繫。
一個人後半輩子的福氣,是這麼攢出來的 - 天天要聞

一個人後半輩子的福氣,是這麼攢出來的

文丨桃小菁春風十里不如你,小菁在這裡,等着你!很多人都信前世因果,認為這輩子的福氣是上輩子積攢下來的,這輩子的苦難也是上輩子欠下的。前世因,後世果,看似有一定的道理,但其實並不盡然。事實上,這輩子的福氣其實也可以靠這輩子來攢,即使上輩子欠下了很多債,這輩子也有改變命運的可能。
"心懷美好,迎接新的一天" - 天天要聞

"心懷美好,迎接新的一天"

低頭見塵埃,抬頭見花海,這句話描述了人生的兩種態度。在生活中,我們難免會遇到各種困難與挑戰,面對困境時,有的人選擇低頭看塵埃,沉浸於細枝末節的煩惱之中,而有的人則抬頭見花海,從困境中尋找希望與美好。這種心裏面帶着鮮花的態度,決定着我們生活的質量。生活的美好,的確取決於自己的心態。