35個好習慣堅持做，讓你終身受益

有句話說，

態度決定行為，行為決定習慣，習慣改變命運。

我們從來不要忽視好習慣的養成，堅持下去，它將給我們帶來巨大的好處。

越長大越覺得，你真的想做成一件事的時候，就按部就班，安靜點，也用點心，生活中每一次看似不平常的行為，或許就能給你的人生到來巨大的翻滾。

所以，生活中好習慣的養成，堅持做，真的終身受益。

每天堅持關閉手機半小時，遠離快餐閱讀，靜靜心

定期整理收藏夾，清理內存，釋放空間

早晚刷牙，早晚清潔，做好防晒

每天堅持秤體重，時刻關注自己體態變化

做事情，提前做計劃，儘力去執行，再復盤

練習表達力，讓自己能在陌生人面前不怯場

如果有太陽，每天感受一下陽光，晒晒太陽

每天列辦事計劃，並按計劃執行

遠離不開心的，或者讓你有負面情緒的人

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少關注別人的生活，多關注自己

給生活做減法，比如少買點化妝品，衣服，少點快遞

給自己內心做加法，閱讀，學習，修身養性，提升自己能力

定期洗牙，晚年的幸福生活離不開一口好牙

戒糖戒油戒高糖食物

定期斷舍離，有舍才有得

有目標就默默努力，做成了再告訴別人

吃飯的時候不玩手機，專註吃飯

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練習專註力，提升自己的效率

保持獨立思考，有自己的判斷

找到適合自己的穿衣風格，可以減少很大支出

控制購買慾，東西不在於多而在於精

不要辦太多信用卡，減少透支消費

不要隨意向別人透露自己的私人信息

有警惕意識，特別是收到的陌生鏈接，陌生短信

任何時候輸入銀行密碼，都要格外小心

涉及到錢的事，無論是借錢還是花錢都要三思而後行

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做重大決定，一定要和家人商量

定期體檢，了解自己的身體狀況

出門時，及時關閉電源，窗戶，檢查是否帶鑰匙還有必備用品

培養自己的業餘愛好，豐富生活

保持終身學習的能力

精簡手機里的軟件，不用的趕緊卸載

給自己設定短期目標，並看計划進度

一個人在外面千萬要保護好自己，不要讓自己處於掌控之外

外出回家，一定先洗手，再更換衣服

寫在結尾的話，

每一個熠熠生輝的人，背後一定付出了巨大的努力，才換來今天的成就，今天表面的光輝。

如果你也想這樣，那麼從日常一點一滴入手，日復一日的堅持，我想在不久的將來，你也會成為別人羨慕的模樣。

每一次對生命的不辜負，自然會換來好的人生。祝你祝我！