過了30歲後會發生的一些轉變

過了30歲以後，會發生的一些轉變，所以趁現在還有幾年，多享受下年輕的時光歲月……

1.對冷和熱都更敏感，過去覺得換季是一個平緩無縫的過程，現在覺得換季就好像老天爺在飆車時換檔。

2.更容易疲勞，有時一整天都處於“想躺會”的狀態。

3.失眠的頻率更高，雖然白天一直想躺會，但夜裡真上床躺着了卻又偏偏睡不着，輾轉反側直到聽到窗外傳來鳥叫，等快日出時反倒睡著了，但也該起床了，於是又全天“想躺會”。

4.過去激動人心的娛樂大多變得沒勁，如電影和遊戲什麼的，《使命召喚19》我幾乎是托着腮幫子玩的，玩了不到1/4，棄了，不是遊戲不好，是我的原因。

5.鍛煉時更容易受傷，受傷後恢復的更慢。

6.記憶力減退，看書時見作者引用了一個專家的結論，翻過3頁後就嘀咕“剛才那專家叫啥來着...？” 翻回去看了一眼，記住了，又接着讀，再翻過5頁“...剛那專家叫啥來着...？” 又回去看了一眼，哦，想起來了，繼續讀，等翻過10頁後，“媽的，之前那專家叫啥來着...？又忘了...” 等翻過20頁時，已經忘了前邊還提到過一個專家呢。

7.很難再有思緒完全放空的時候，不幹活時就在想事，關於家庭的，工作的，人際的，社會的，各種念頭在腦子裡來回晃蕩，一個人皺着眉坐那，默默地想來想去，如果這時候旁邊有人問：“想啥呢？” 我會說：“沒啥。”

8.“朋友”越來越多，朋友越來越少。

9.對越來越多的事看不慣，但很少會表露出來，人反倒顯着平和了。

10.越來越難以和輿論達成共識，比如某部電影或綜藝，網上好評如潮，自己看完以後，會嘀咕“這破玩意兒有啥好誇的？” 一些無人問津的小眾作品看了以後，反倒非常喜歡，但也不會向別人推薦。

11.開始喜歡緩慢的事情，比如讀書和走路，經常步行好幾公里，甚至十幾公里，不為什麼，就想走走。

12.對親友更溫熱，對生人更冷淡，過去拉不下的臉，現在比窗帘還好拉。

13.厭煩所有炫酷的東西，喜歡樸素深沉的事情。

14.時常陷入無謂的回憶，有時候甚至會回想起二十多年前學校門口小賣部的阿姨還有失聯已久的同學，雖然他們後來怎麼樣了與我完全無關，但還是想知道。

15.創造力下降，那種“靈光一閃”的感覺出現的越來越少，整個人愈發地無話可說。

16.年少時心愛的藝術家、運動員、學者接連隱退甚至離世，中意的餐廳、劇場、商鋪也大多倒閉，往昔熟悉的世界在漸漸消散，自己卻沒有心力再歡迎一個新世界，只能與之勉強相處。

以上這些不是全部，只是我感受清晰的一部分，我看很多人十幾二十歲的時候規劃未來的生活，說等以後賺到錢了就如何如何，我想說的是，你的那個計劃完全是從自己當下的身心狀態出發的，你和未來規劃中的自己，差別只在年齡的數字上而已，其實不是的，隨着年齡增長，人的喜好和心境會發生很大的變化甚至逆轉。

所以，詩酒趁年華，現在想要就設法成全，否則，等有一天自己真的得到時就會發現，你已經不想要了。