女人到中年，別再苦自己

很喜歡作家匡匡在《時有女子》中寫的一段話：“我一生渴望被人珍藏，妥善安放，免我驚，免我苦，免我四下流離，免我無枝可依，但那人，我知，我一直知，他永不會來！”

女人到了中年，愈加能體會出這其中的無奈和遺憾，以及由此生髮出的勇敢和無畏。

肩負起生活的重擔，填補好心靈的空白，女人，終究要學會，獨自面對生活的風風雨雨，並活出心花怒放的人生。

有些苦，咬緊牙關也要扛過去，有些苦，再也不要成為自我束縛的枷鎖，學會給自己“減負”，才能輕裝上陣，微笑前行。

01

別再受“看人臉色”的苦，亮明主張，才能贏得尊重。

女人再能幹，在職場中，也難免遭受歧視，不僅有性別歧視，還有上級對下級的輕視，強勢的同事對懦弱的人的挑釁。

面對明目張胆的欺壓，和顯而易見的不公平，很多女人選擇逆來順受，看人臉色過活，以期用自己的順從、隱忍，保全來之不易的工作機會。

事實證明，這種“討好型”的做法，只會讓他人得寸進尺：合作的工作，你做了九分，他做一分，會被當作理所應當；由此延伸開來，別人找你幫忙，你幫了十次，都是應該，但凡有一次沒有幫忙，就是罪過。

但凡那些給予他人臉色的人，都能夠嫻熟地應用“道德綁架”和“耍無賴”的方式，抓住對方的軟肋，明裡暗裡“敲詐勒索”對方的勞動力。

女人到了中年，不敢身處最底層，還是成為了部門負責人，就別再受“看人臉色”的苦了。

尤其是在那些人數不多，卻盛行“打小報告”，搞得烏煙瘴氣的單位，你越是低眉順眼，那些吃“閑”飯的越是挑刺找茬，你明明才華橫溢，明明口碑在線，明明行的正坐得直，還怕什麼呢？

所以，當一個中年女人，在職場上開始我行我素，開始“目中無人”，開始“不好惹”，言行舉止都要遵循自己的主張，才是真正走向成熟的開始。

雖然，背後的議論紛紛仍舊不絕於耳，但堅定地“置之不理”，那些烏合之眾的閑言碎語，便不攻自破了。

那些想要隨意拿捏你的人，也如同碰到了“硬刺蝟”，再也不敢造次了。

02

別再受“未老先衰”的苦，強身健體，才能底氣十足。

女人這一生，什麼才是屬於自己的呢？

中年以後，才會發現，愛人、孩子、父母，名利、地位、財富，都不是，唯有身體健康才是唯一屬於自己的。

看過一篇短文，講述了一位深愛着丈夫的妻子，幾十年如一日，操持家務、養育孩子、贍養父母，全力支持丈夫打拚事業，卻在丈夫功成名就時，被診斷出患上了惡性腫瘤。

她打着“不想讓先生孩子擔心”的理由，不願意接受正規治療，藏了兩年想自我調理，結果轉移至肺臟，回天乏力。

在最後的日子裡，她繼續扮演着“好妻子”的角色，不讓丈夫天天守護在病床前，甚至還鼓勵丈夫，去找一個好女人，這樣她才放心。

不久之後，這位妻子離開了人世。如她所願，丈夫很快再婚，孩子喊別人為“媽媽”，只留下她的老父老母，暗自哭泣。

看完這個故事，只覺得這樣的女人，實在太傻太固執。

女人不管多愛一個人，如果不懂得愛惜自己，一切終究是竹籃打水一場空。

中年女人，相較於身材發福走樣，更嚴酷的是身體機能的下降。

此時，千萬不要以年紀大了為借口，放任不管。而是要將強身健體當作日常生活的一部分，通過運動、健身，不僅讓身體排毒，也為心靈減壓。

當一個女人，年過半百，還能擁有青春靚麗的精氣神，也就能從容面對生活的挑戰了。

03

別再受“無愛婚姻”的苦，心懷美好，愛情便有天意。

女人到中年，除去生活的一地雞毛，更讓人無法釋懷的是無愛婚姻的苦。

如同電影《廊橋遺夢》中的家庭主婦弗朗西斯卡，作為一個愛幻想、有夢想的女人，她不遠萬里，從意大利嫁到異國他鄉。只是，當年給予她無限激情和浪漫的丈夫，也已經在歲月的磨礪下，成為了一個平淡無奇的農場主。她也不得不為了家庭而擱置流浪遠方的夢想。

當生活成為了日復一日的重複，日子便過得像無色無味的白開水，說不出哪裡不好，卻再也說不出哪裡好。

一次偶然的機會，丈夫帶着兩個孩子去鎮上參加比賽，她選擇一個人在家中留守四天。

就在這期間，她遇到了攝影師羅伯特，一個生性愛自由的人。

她為他帶路，去找尋一座鄉間木橋，在斷斷續續的交談中，他們從對方的言語和眼神中，看到了理想愛人的樣子。

“這樣確定的愛，一生只有一次。”弗朗西斯卡選擇了留在家庭，這份愛情無法給予對方日夜相守的陪伴，但他們在一起的四個日夜，成為了彼此綿綿不盡的愛戀和思念。

因為心懷美好，羅伯特帶着弗朗西斯卡送給他的項鏈，走得更遠看過更多的風景。弗朗西斯卡也在這份愛的支撐下，盡享每一個平淡日子的美好。

當時生命終結，他們選擇了“在一起”：把骨灰撒在羅斯曼橋，讓愛情穿越生死，永生永世長存。

女人到中年，面對“無愛的婚姻”，不僅需要反思，更需要心懷美好，永遠保持對愛情的憧憬和嚮往，才能讓每一個尋常的日子開出一朵一朵的花來。

04

結束語：

女人到中年，別再讓自己受太多委屈了。

生活已經很苦，要學會自己去找點甜。

有形的苦，既然擺脫不了，不如換個心態去做，無形的苦，多半源於自己想得太多，不如放空心思，且行且珍惜。

如此，日子才會越過越精彩。

作者：如風輕似雲淡。

您的幸福，我的祝福。

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