生活中很多的煩惱，皆因我們的身語意隨事動了

時間過得好快，一轉眼上半年過完了。今天是7月1日，建黨節。黨的101歲生日，祝祖國繁榮昌盛，國泰民安，風調雨順。今天也是自己做點評責善的日子，差不多有一年沒做點評了。昨晚在準備的時候剛好碰上停電，用手機電筒的光芒對4位夥伴的功課做了梳理，也是對自己的一個梳理。

想想以前做點評，有的時候是臨時救場，準備的時間非常短，基本是臨場發揮。這次發了很長時間，比演練那兩個月還要久。感覺很久沒做分享，智慧隱藏起來了，慢下來慢慢體會的時候，好像又鏈接上了。

每個人都在用心的分享和體悟。印象最深的其中一位，第一次做燈懺做得那麼好，真的應了那一句，想都是問題做才是答案。面對一個事情，我們不會不要緊。只要我們願意學，有態度，有行動仍然可以做好。她在功課中分享到第一次做燈懺的心得“感動別人，先要感動自己。”

在正式操盤前只做了一次流程的梳理和有關燈懺的了解，這並沒有影響到她正式操盤的結果。在沒開始之前，心情是緊張的，對結果是擔心的，一旦開始，進入角色特別快，那一刻她全然的投入那個當下的角色中。感情代入的非常好，把自己置身其中。用聲音活現了文字，結果感動了自己，也感動了他人。

有時候做事不是能力的問題，而是態度的問題。當我們全力以赴的做每件事情時，哪怕這個事情我不太懂，沒有關係我願意學，我有態度就能搞定我不會的。

另一位小夥伴分享到做全身運動的體悟，從剛開始較長時間的練習有過放棄和退縮，到後面一點點的做到，只需要合理的時間就可以做到，而且還不影響工作生活，從不熟練到熟練，從總目標到一個個小目標。這個過程中，拿到做到的力量，很贊，戰勝困難的同時，拿到成長的喜悅。

全身運動是開班以來，大家分享最多的一個話題，也是我們功課中最考驗人的一個點。成長就是這樣一個過程，突破一個又一個難關，跨越一個又一個舒適區，最後讓不舒服的那個點成為我們身上的能力和好的習慣。其實剛開始60個，一口氣做下來還是蠻吃力的。

首先要過自己心裡那一關，可能還沒開始，心裡就犯嘀咕了，能不能堅持？我能做到嗎？還沒開始就打退堂鼓了，這個時候，團隊的力量發揮作用了，有很多印證夥伴用自己的做到，托舉我們做到。再者，個人能量也調動起來了，開始找如何實現的應對辦法，我該為這個做到做點什麼？

就像這位小夥伴感悟到的，總目標分解成小目標，60個分成六組每組十個，一次做十個，一段一段完成，形成心流，就容易做到。這是一個很好的感悟，確定目標，每天向前推進持續發力，達成目標指日可待。其實我們的人生就是由一個一個目標構成，每完成一個目標，就是在向我們將去的那個頂峰又攀登了一個台階。

還有一位小夥伴在功課分享的到，最近事情比較多，時間上沒有安排好，很多事情沒有及時趕上，提前做籌備。導致臨時抱佛腳，為了趕一個任務到凌晨三點鐘才睡，不過責任心又在喚醒她，四點起來做點評責善，在點評的過程中，發現有一處失誤，馬上在大群做了自我責善和道歉。這一點非常的贊哈，撥亂反正，不給自己放水。

一念改過，即得本心。我們不怕犯錯，也不糾結已經出現的問題，對於已經出現的事情，沒法改變就接納。然後從中找到以後可以調整的點，爭取下次不出現同樣問題。這才是這件事情發生的價值所在。

最後一位小夥伴，分享自己通過線上學習結緣志同道合的家人，正好線下學習會又聚到了一起。雖然其中身份各異，不過，這並不影響他們之間聚會。因為他們早已在線上建立了心與心的鏈接，聚只是將久別重逢的故人彙集在一起，彼此照見，彼此滋養。

突然想到一句詩“海內存知己，天涯若比鄰。”如果有一天良知之花開遍全國各地，無論我們走到哪個城市，都有回到家的感覺。學習上認識的朋友真的很純，沒有利益比較，只有彼此為對方好。