美国得克萨斯大学阿灵顿分校的运动机能学研究者发现：玩具有助于促进宝宝运动技能发育。
帮宝宝选择恰当的玩具，不仅可以锻炼宝宝的大小肌肉群，还能让手部、腕部以及腿部等关节更加灵活。对于2~3岁的宝宝来说，怎样的玩具更有助提升运动技能呢？
拧转类玩具
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这个年龄段的宝宝小手更加灵活，积木等玩具早已难不倒他们。
不妨给宝宝选择一些拧转类的玩具，如一些借助扳手将螺母、螺帽创新组合的玩具，不但对提升他们的精细动作大有帮助，对开发智力也十分有益。
妈妈可以和宝宝玩拧瓶盖游戏，先将瓶盖拧下来，之后让宝宝盖上。和宝宝玩游戏时，可以多选择一些设计特别的瓶盖，提升宝宝的兴趣。
平衡类玩具
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全身协调性好的宝宝，通常都是运动高手。
为了提升宝宝身体的协调性，妈妈可以为宝宝购买平衡车、扭扭车、滑板车这类车子玩具。它们除了可以提高宝宝的平衡感，对于锻炼腿部肌肉也大有好处。
宝宝驾驶各类车时，车速往往过快。妈妈除了事先要提醒宝宝尽量慢些开外，更应给宝宝佩戴头盔，以免宝宝急刹车或转弯时发生意外。
球类玩具
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随着宝宝一天天长大，球类玩具深得宝宝喜爱。玩这类玩具时，妈妈不妨多为宝宝提供几种新鲜的玩法，如接球、传球，这类运动需要四肢的全方位配合，对提升宝宝的协调性非常有好处。
妈妈还可以教宝宝学习拍球，拍球需要宝宝根据球的位置，不断变换自身位置，对提升运动能力同样非常有益。
妈妈要提醒宝宝往地上拍球时力量不要太大，以免球弹得太高，不仅不容易拍，还可能弹到宝宝身上。
Tips
宝宝运动时，妈妈要特别注意运动场地的安全性。此外，安全的着装也是不可忽视的。比如，宝宝的鞋带是否系好。另外不要给宝宝穿带有飘带、流苏等设计的服装。运动过程中宝宝出汗较多，妈妈要注意为宝宝及时擦拭，以免宝宝着凉感冒。
