4種食物，幫助睡眠！教你睡得快，告別凌晨早醒！

大家好，我又來給你們分享美食啦！今天給你們分享的是玉米烤蛋奶的做法！把食材準備好，攪一攪！再烤一烤就能成功！烤好表皮焦黃酥脆，咬一口奶香奶香的！還帶著甜甜脆脆的玉米顆粒感！嚼起來糯嘰嘰！濃濃的玉米香滿屋子飄著！家裡有玉米的一定要試試這個做法

萬年青在我心裡的地位是特殊的，它是做作業之前的一點慰藉，是考滿分之後的一點獎勵。1959年，是新中國成立第十年，這一年裡，全國各地的人們爭相構思獻給國慶的禮物。上海泰康食品廠的工人們打算研製一種獻禮餅乾，他們選用了一種植物作為餅乾的圖案，這

寒露時節悄然而至，空氣中的濕度逐漸減少，溫度也隨之下降。在這個節氣里，古老的智慧和現代的養生觀念交織在一起，孕育出無數的民間諺語，其中最引人注目的莫過於「要想身體好，寒露土中寶」。這句諺語究竟蘊含著怎樣的養生智慧？「土中寶」又指的是什麼呢？

重慶，一個歷史悠久的城市，以其獨特的地理環境和深厚的文化底蘊，孕育了一系列著名的土特產。這些特產不僅是自然的恩賜，更是重慶人民智慧與勞動的結晶，它們承載著地方文化的精髓，講述著一段段悠久的故事。

炸茄子所需食材:茄子，三個雞蛋，50克澱粉，20克玉米澱粉~蒜香茄子所需食材:茄子，小米辣，青椒，蒜末~紅燒茄子所需食材:茄子，肉粒，小米辣，蒜末，蔥末，豆瓣醬，蔥花~肉沫茄子所需食材:茄子，豬肉末，蔥花，小米辣，蒜末~風味脆皮茄子所需食材

秋風起，滿城桂花香，對於杭州吃貨們來說，這個國慶節萬事俱備，就惦記那口大閘蟹了。今天是國慶第一天，記者注意到，杭州幾家知名大閘蟹專賣店，包括王氏、周氏以及張德洪等，消費者們陸陸續續前去提蟹，基本看不到以往大排長龍提貨的場景，

訴你一個事實，如果你吃完韭菜餡餃子出現口苦或者燒心、吐酸水的情況，那麼有可能你吃的韭菜是毒韭菜，也就是使用高毒農藥灌根的韭菜。有一段時間，我岳母經常包韭菜餡餃子，韭菜摻雞蛋，吃著挺香，但是吃完後一兩個小時，嘴裡特別苦，胃裡也不舒服。

大家好，我是梅子，玉米面的營養非常豐富，含有亞油酸、維生素E、纖維素等多種營養成分，今天梅子就分享給大家一個，玉米面粗糧細做的方法，簡單營養好吃又好看。

在嶺南地區，經常見到一種花序重疊如塔狀的植物，我們稱之為九層塔，又名羅勒，具有悠久的藥用食用歷史，是常用的葯食兩用中藥。因為它可提神、美容，還有製作精油和香囊之用，真乃千金不換之物，所以亦被稱為「金不換」。

執筆 | 尼 奧編輯 | 揚 靈編者按：9月27日，為推動川酒文化課題編寫工作，四川省酒業協會首席顧問、戰略諮詢委員會主任王少雄率川酒文化課題組一行，對韓國沉浸式數字藝術館、成都長江酒道文化傳播有限公司、四川萬事全興文化創意有限公司等文化消

美好的一天從美食開始（￣︶￣）↗一、選材酸菜蛋炒飯的主要原料包括剩米飯、雞蛋和酸菜。此外，還可以根據個人口味添加一些蔥花、醬油、香油、雞精等調味品來提升風味。具體選材如下：剩米飯：最好是當天煮的米飯，並且晾涼後放在冰箱里稍微急凍片刻，這樣炒

今天，就讓我們一同揭開這道美食的神秘面紗，詳細解析其製作步驟，讓你在家也能輕鬆復刻這道讓人慾罷不能的美味佳肴。準備食材：精選原料，奠定美味基礎雞蛋：5-6個，選用新鮮、質量上乘的雞蛋，這是保證菜品口感細膩、營養豐富的關鍵。

閱讀此文前，麻煩您點擊一下「關注」，方便您進行討論和分享。此文僅在今日頭條發布，任何平台不得搬運，搬運必究文 |小文編輯 |小文前言雞蛋是我們日常餐桌上的常客，看似簡單，卻隱藏著許多健康隱患。你有沒有想過，超市裡琳琅滿目的雞蛋，真的都適合放

在當下的生活中，奶茶似乎已經成為了許多人難以割捨的飲品。無論是在繁華的商業街，還是在安靜的校園角落，總能看到手捧奶茶的身影。那麼，喝奶茶為何會讓人如此上癮呢？首先，奶茶中的糖分可是個「大功臣」。

大家好，我是龍兒，時間過得真快啊，不知不覺又到了橘子大量上市的季節。這個季節的橘子品種繁多，價格也比較便宜，吃起來酸甜可口。但是很多人都不知道怎麼挑選看起來又大又好看的橘子，結果買回家之後才發現吃起來寡淡無味，橘子皮還特別的厚，雖然便宜，總

一、涼拌茄子。準備食材：茄子。調料：白芝麻，小米辣，蒜泥，蔥花，蚝油，香油，生抽，香醋，雞精。製作步驟如下：1，料碗里加白芝麻，小米辣，蒜泥，蔥花，再加一勺蚝油，兩勺生抽，一勺香油，一勺香醋，一勺雞精，攪拌均勻備用。

辛巴威給人印象最深的，可能就是瘋狂的通貨膨脹，極為誇張的鈔票發行面額。但這個國家誕生了一位游泳傳奇。國際奧委會現任主席巴赫的任期，將於明年3月到期。在下任主席的7人競選名單中，游泳名將考文垂成為唯一的女性。

北京時間10月8日亞洲乒乓球錦標賽女團1/4決賽焦點戰，中國對陣朝鮮，首盤女單世界第1的孫穎莎出戰爆冷慘遭逆轉，王藝迪拿下1分，接下來就看看比賽過程簡述。

由上海教育電視台、上海健康頻道主辦，默沙東中國支持的2024年《健康脫口秀》HPV（人乳頭瘤病毒）科普專場日前在滬圓滿結束，專場集結了三位來自上海市徐匯、楊浦、浦東新區三個區的疾病預防控制中心代表，三位分別來自上海交通大學醫學院附屬第一人民

哈工大今年的經歷，真是一言難盡！作為985和C9聯盟的頂尖高校，居然淪落到學生紛紛放鴿子的地步，招生辦的老師們不得不連夜打電話挽留保研學生。這可是哈工大啊，怎麼會在保研中淪落到「撿漏」求生的地步？

今天是國慶長假後的第一天，A股暴力高開，成交量大幅放量，達到了超歷史記錄的3.4萬億元。雖然高開後，指數持續回調，但截至收盤各指數均大幅上漲，其中滬指上漲4.59%，深成指上漲9.17%，創業板指上漲17.25%，科創板指上漲17.38%。

然而，網路上有關電熱水壺的負面評論也日益增多，許多消費者反映，他們在使用過程中會聞到刺鼻的異味，甚至有釋放有毒致癌物質的擔憂，這可能影響水質，並帶來潛在的致癌風險。