一周7天不重樣!番茄減脂餐,你值得擁有!

2025年01月24日10:23:13 美食 1571

一周7天不重樣!番茄減脂餐,你值得擁有! - 天天要聞

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星期一:番茄白菜雞腿鍋
想像一下,鮮嫩的雞腿肉在番茄的酸甜汁里翻滾,再配上清新的白菜,每一口都是滿滿的幸福感! 簡單又美味,廚房小白也能輕鬆get!

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星期二:番茄牛肉偽炒麵
誰說減肥不能吃面?這款偽炒麵用蔬菜代替麵條,番茄和牛肉的香氣交織,每一口都是罪惡感的釋放,但其實是滿滿的正能量哦!

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星期三:番茄牛肉豆芽湯
一碗熱騰騰的湯,暖胃又暖心!豆芽的清脆加上番茄的酸甜,牛肉的鮮美,簡直是減肥路上的小確幸!

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星期四:番茄巴沙魚片
魚肉嫩滑,番茄酸甜,低脂又健康,這道菜簡直是減肥餐中的戰鬥機! 每一口都是對味蕾的極致誘惑,卻又不用擔心長胖!

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星星期五:番茄牛肉粉絲湯
粉絲滑溜溜,番茄牛肉香濃,一碗下肚,滿足感爆棚!減肥路上,我們就是要這樣吃得開心,瘦得美麗!

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星期六:番茄西蘭花炒蛋
色彩繽紛,營養滿分!西蘭花脆爽,番茄酸甜,雞蛋香濃,這道菜簡直是視覺和味覺的雙重享受!

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星期天:番茄豆皮雞蛋湯
一周的最後一天,用一碗清淡的湯來結束吧!豆皮的Q彈,雞蛋的嫩滑,番茄的酸甜,簡單卻又不失美味,完美收官!

來源:家常菜譜食譜大全

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