百菜不如白菜,超級下飯!

2024年12月05日18:04:05 美食 1833

百菜不如白菜,超級下飯! - 天天要聞

【白菜炒木耳】

所需材料:白菜心1個、黑木耳(干)1把、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、生抽1湯匙、雞精1茶匙、米醋幾滴、

做法步驟:

1.首先要把干木耳泡發,把干木耳放到溫水中浸泡1-2小時,將木耳充分泡發好,干黑木耳若不得以充分泡發,口感和營養會損失很大。干木耳泡發好後,洗乾淨,摘去根部,再把木耳撕成小朵。

2.白菜選用大白菜的菜心部分,吃著口感好,脆嫩,水分足。把白菜葉子剝下來,洗乾淨,控凈水分。

3.把白菜片成片,白菜葉和白菜幫的部位分開放,把白菜用片成片,白菜更容易入味,白菜葉和白菜幫分開放,炒制時,先炒白菜幫再炒白菜葉,這樣,白菜幫和白菜葉的熟制時間一樣,白菜葉就不會炒過火,白菜吃著口感脆爽。這是炒白菜的小竅門。

4.炒鍋內加入適量的油燒熱,下入蔥花,蒜片,干辣椒段爆香。

5.再下入白菜幫大火翻炒1-2分鐘。

6.再下入木耳一起翻炒,將白菜幫炒制斷生。

7.下入白菜葉,再加入鹽,生抽,雞精,用大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。

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【肉末炒白菜】

材料:白菜500克、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1湯匙、生抽2湯匙、料酒1湯匙,米醋幾滴、

做法:

1.將白菜葉子剝開,放在清水中洗乾淨,瀝凈水,再將白菜葉用刀片成片,白菜葉和白菜幫分開放,這一步很重要,炒制時,先炒白菜幫,後炒白菜葉

2.將豬肉切成末,蔥切蔥花,姜切末、大蒜切片

3.鍋加油燒熱,下入白菜幫大火翻炒,淋入幾滴米醋,將白菜幫翻炒至斷生,盛出待用

4.鍋內再添加少許油,下入蔥花,薑末,蒜片炒香,下入豬肉末炒散,將肉末翻炒至顏色變白

5.淋入生抽,料酒翻炒均勻,加料酒可以去除豬肉的肉腥味

6.下入白菜葉大火翻炒,將白菜葉翻炒至稍變軟

7.下入炒好的白菜片,加入蚝油,少許鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可

來源:家庭美食

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